情说App
与你相伴成长
打开APP
“你的存在本身就是一种美好。” 肯定对方的价值,让他们
尤四海
“你的存在本身就是一种美好。” 肯定对方的价值,让他们感受到自己的独特性和重要性。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
张荧
问问自己:你爱自己吗? 一个人之所以找不到自己感兴趣的事,是因为他的注意力从来就没有在“我喜欢什么”上,总是希望从他人处获取安全感,获得他人认同,结果让自己很失落。 从这一刻,为自己而活,好好爱自己,养育自己!
吴云
再长的路,一步步也能走完 再短的路,不迈开双脚也无法到达
郭玫
“什么是完美人生?那就是在人生的时时刻刻,尽可能地保有最多的选择权。”为人父母,真的爱孩子、为孩子好,就应当尊重孩子真正的需求和选择,把握好亲子之间的界限,引导孩子走向独立、自我管理,活出属于他自己的人生!早安,朋友!
王倩倩
黄倩文
心理咨询解决的是情绪感受问题 现实问题还是要面对 切忌试图用心理咨询,来逃避现实问题。
郭红玲
如果,你身边有执着于让你猜的人,跟TA们相处让你感到很累。要怎么应对才能保护好自己,又不伤害关系呢?首先,请你坦然地表达自己的“感觉阈限”。 阈限(sensory threshold),是指为这种“猜”的相处模式设置一个度,比如:我不累的时候,能配合着来猜你;我累了,就没有力气猜了。实在无力去猜时,坦然和对方表达自己能力有限,不能时时刻刻读懂需求,希望对方能够直言相告。 这样做,一来可以真诚地表达自己的态度,并没有回避,使对方不因为你无法满足TA的期待而不安和内耗;二来可以减轻自己的压力和负担,认清自己的意愿,避免陷入被过度要求的关系桎梏。 然后,如果对方不接受你的处理方式,认为你只是不够爱、不够努力,你可以更直白地表达自己的想法和需求。比如:“有时我确实猜不准你在想什么,让你感到失望了。如果你希望我更爱你、更懂你,就请你给我真正了解你的机会,希望你能直接和我表达你的不满和想法,这样我可以更好地理解你的需求,尽我所能去满足你……”通常,越亲密的人越渴望被懂。 所以,虽然对方执着于被猜,但内心是爱你的,可能会愿意为你做出一些改变,双方共同成长。但如果对方是高自恋者,内心只爱自己,无论如何都不愿意配合你一起改变,你也就会明白这段关系对双方都没有好处,进而考虑是否离开对彼此更好。
你来说说自己想法吧