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咨询来访都是因为急于解决什么,因为,实在太难过,因为无助
李荣梅
咨询来访都是因为急于解决什么,因为,实在太难过,因为无助。但最后能选择心理咨询,就是他们内在的智慧大门被打开的时刻。 心理咨询就是让自己长大的途径。因为孩子,大人的心理长大,匹配这个时代的教育理念。孩子的变化,都是家长成长的见证。 能坚持的人,都是相信的人。
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陈方媛
由幸福所构成的世界不同于由不幸福构成的世界
石萍
高自尊并不是坏事,可怕的是高自尊却又低自信。期待完美的自己也不是坏事,糟糕的是不能接受当下的自己,又不愿付出努力和改变。
李鹏程
人生的六个弱点: 发怒:用别人的错误惩罚自己。 烦恼:用自己的过失折磨自己。 后悔:用无奈的往事摧残自己。 忧虑:用幻想的风险惊吓自己。 孤独:用自制的牢房禁锢自己。 自卑:用别人的长处诋毁自己。
谭丽梅
1⃣. See That being Joyful Is Your Fundamental Responsibility 1. 把喜悦看作你的的基本责任 The first and most fundamental responsibility for a human being is to become a joyous being. To be happy is not the ultimate aspect of life. It is the fundamental aspect of life. If you are not happy, what else can you do with your life? Only if you are happy, can other great possibilities open up. 人类首要也是最基本的责任就是成为喜悦的存在。快乐不是生命的终极面向。它是生命的基本面向。如果你不快乐,那么你还能用你的生命做什么?只有你快乐了,其他重大的可能性才会开启。 Whatever you do, it is only your inner quality that you are going to spread. Whether you like it or not, that is the reality. Unless something of true value happens within you, you cannot do anything of tremendous value to the world. So, if you are concerned about the world, the first thing you must do is transform yourself into a joyous being. 不管你做什么,你传播的只是你的内在品质。不管你喜欢与否,这就是事实。除非真正有价值的东西在你的内在发生,否则你没有能力做出对世界意义重大的事情。所以,如果你关心这个世界,你首先必须做的就是将自己转化为一个喜悦的存在。
张志军
戈夫曼社会互动理论的核心是**“拟剧理论”**,将社会互动类比为戏剧表演,关键要点可概括为以下4点: 核心隐喻:人生如戏 社会是“舞台”,每个人都是“表演者”,通过互动向他人展示特定的“自我形象”(即“印象管理”),以维持社会角色的正常运作。 两大舞台区域 - 前台:表演者进行正式表演的区域(如职场中的办公场景),需遵循“脚本”(社会规范),展现符合角色期待的形象。 - 后台:表演者放松、卸下角色伪装的私人区域(如办公室茶水间、家中),行为更随意,无需维持前台的正式形象。 核心行为:印象管理 表演者为让他人形成自己期望的印象,会主动调整行为、语言、服饰等“道具”,例如求职者面试时精心打扮、使用礼貌用语,以塑造“专业可靠”的形象。 互动本质:角色协作 社会互动需要所有“表演者”共同配合。例如,师生互动中,教师需扮演“传授者”,学生需配合扮演“学习者”,双方共同维持课堂场景的“戏剧秩序”,若一方角色错位(如学生打断教学且不配合),互动则可能中断。
王富菊
刷短视频,打游戏,购物,暴食,熬夜......明明知道这些行为在消耗自己,却还是忍不住重复。表面上看是「上瘾」,是自制力差。但往深了想,我们不是在追求快乐,而是在逃避孤独。
你来说说自己想法吧