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“我为你感到骄傲,无论结果如何。” 提供无条件的支持和
尤四海
“我为你感到骄傲,无论结果如何。” 提供无条件的支持和认可,增强对方的自信心。
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个人成长
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李尚芷
首先,每一个人天生都有一种向上的内驱力,就像大自然中的花草树木,生来就是向与生长的。我们每个人亦是,每个孩子亦是,生来就是向上生长的。 其次,孩子出生后在我们的家庭教养当中,一些不正确的方式可能把内驱力给破坏掉了。比如我们大人们认为正确的一些标准或者方式以及固化的思维,没有尊重到孩子成长的节奏。为了结果揠苗助长,为了果而忘记了因,为了结果而忽略了过程。比如在孩子的成长当中,遇到一些任务、挑战,大人们没有引导孩子思考、去经历,而是直接给出建议方法甚至帮其代劳。那么,孩子的潜意识就会不舒服,就会对抗,就会失去自主独立的机会,也没有办法按照自己的想法去探索、去尝试,去找到他在体验过程当中的乐趣,更加会失去成长过程当中观察复盘的机会。当一个孩子在成长过程当中丧失了过程体验、拥有体验的机会,那么对于所要的那个结果就失去了兴趣,因此,他就不愿意再干,并且不愿意主动去干,这时内驱力就被破坏了。 最后,邀请家长们做懒惰的家长、有耐心的家长,允许孩子做主,允许孩子犯错,允许孩子去体验所有那些来到他们身边任何的任务以及挑战。 允许花开花、树长大的过程,相信自然规律,相信孩子的成长,相信相信的力量。
段雅坤
今天我们分享一句话:当你准备好看见,整个宇宙都会成为你的导师。“看见”的深度:从眼球到心灵 这里的“看见”,绝非肉眼的视觉。它是一种心灵的觉知,是荣格所说的意识之光对无意识黑暗的照亮。当一个人准备好“看见”,意味着他不再将外部事件视为偶然,也不再将自己内心的冲突、梦境、莫名的好恶视为无意义的干扰。他开始将这些现象视为来自心灵深处的符号和信息——这就是宇宙成为“导师”的起点。 当你真正开始向内探寻,诚实地面对自己的全部时,你的整个生命体验就转化为一个巨大的、充满意义的课堂。每一段关系、每一次挫折、每一个梦境、每一次“偶然”,都变成了指引你认识自己、走向完整的线索。外部宇宙与内心宇宙互为镜像,共同编织着你成长的图谱。
陈红梅
一位女士在口罩前就试图去她心仪的沿海城市玩玩,但是她到目前为止还没有成行。第一次,订的航班取消了,第二次也订好了航班,也因为某种原因取消了。终于在今年高考之前她买了票,她也做了充分准备,也联系了她原来那个城市的老朋友。老朋友因为两次被鸽子,叶懒得当真,果然,她的行程还是没有如愿。一位多年吧见的朋友听说她的遭遇,愿意陪她一起出去玩玩,可是见面以后,她果断打道回府,取消了行程。她很不解,顺这位朋友在电话里告诉她,见面以后看着她的气色,觉得路途不会愉快,于是果断放弃开启旅程。 这位女士为什么会这样呢? 大家一定知道,很多时候,我们的行动是受潜意识的支配,这位女士跟别人聊天基本上是一个低能量的开始“我怎么这么倒霉……” 事实上,第一次决定出去,她杭离婚,第二次想出去,她刚失去亲人,第三次,她刚和孩子闹掰。 她想出去,怎么都有办法,她的内耗导致她一直在拖延。
李少泉
景色真棒
朱艳秋
下面的风景,你最喜欢哪一幅?看看你这一辈子最不缺的是什么?在评论区……
李有军
生活中,时常有人问我:你是心理咨询师,你知道我心里现在想什么吗?”针对这种情况,我总是感到有些无所事从,说知道吧,那肯定是瞎猜,猜不猜得到还得看概率,概率最高的就是“你现在心理肯定在想你猜不到我在想什么。”说不知道吧,人家会说你还是心理咨询师呢;你想解释心理咨询怎么回事,人家会说你不用解释了,不知道就不知道呗。现在遇到这样的问题,我会说:“我真不知道你现在在想什么?因为知道的人只有你自己,我很好奇你为什么会有这样的想法呢?”
你来说说自己想法吧