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很多人或者会计较过去的得失,容易变得抑郁。或者纠结于未来
杜继锋
很多人或者会计较过去的得失,容易变得抑郁。或者纠结于未来的不确定,容易变得焦虑。但是,却不能享受当下的生活。去品一杯茶,去读一本书,享受安静的时空,我们就不再抑郁焦虑。
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王冰冰
有一些亲密伴侣的关系很近,但他们也需要一些独处的时间。这个有点像潮起潮落,在幸福的婚姻里面,人们是需要有一些独处的时间的。那么,你是怎么度过独处的时间呢?也许你可以跟对方说“亲爱的,我晚点儿再见你/我现在想要去静心思考/我想一个人出去走走。”这样做的目的不是在拒绝对方,只是你想跟自己多待一会儿,放空一下。
田大朋
很现实的一段话:“夫妻不共财,必定不同心,如果他一个月挣多少钱都不肯让你知道,你过你的他花他的,这个家是不可能富的起来的,原因就是夫妻不同心。” 夫妻夫妻,先有好丈夫,再有好妻子记住: 亏妻百财不入,亏家百事不顺;只有夫妻同心,才能其利断金。 一个女人, 物质上不依赖你,经济上不依赖你,精神上不依赖你, 那么请问你她到底要你干什么, 毕竟,她又不缺大爷。
原琪
寻求中庸的适应之道。 对于传统女性角色中顺服、委曲求全、为家庭牺牲小我等等美德,过于不及都会造成问题,因而我们要小心的寻求中庸的适用之道。依赖性妇女中是妇女失败的主因,不在于他们的温柔顺服,而是她们在情感上的寄生依赖(健全的人应是能依赖,也能独立),期望丈夫背负自己安全感、自尊心和自信心不足的担子。她们另一个失败的原因,在于不了解自己的角色也有所转变。她们墨守成规,不知期待变化,也不了解配偶在不同年龄与环境中,需要不同。他们具备了传统的美德,然而不懂什么是适合的时机与场合,可以发挥这些美德。他们愿意牺牲自己,却不问他们的牺牲是否对自己、配偶、整个家庭有价值。她们很努力,但不幸的成为一厢情愿的牺牲者,做了毫无代价的牺牲。 我们常告诫女性不可太“自私好强”,然而对上述依赖性的婚姻悲剧,常常只可无可奈何的归因于“她命不好,遇人不淑”,对造成他们悲剧更深一层的原因,很少人注意探究。在婚姻关系中一方输了会导致双方都输。一方一味忍让,抹杀自己的个性的结果,常害的另一方也陷在当中无法成长,无可奈何的扮演“坏人”的角色,到了最后,双方的幸福都被摧毁。夫妻在死结之中,唯一的希望是个人努力成长,也帮助另一方成长。初期也许会感觉冲突更多(占优势的那方心理受威胁,怕失去强势,很自然的会压较弱势的一方来自卫),然而只要度过此危险期,双方会如倒吃甘蔗,越来越能享受到更高层次的满足。
白雪峰
(5月10日早感悟)在既定事实无法改变的情况下,愤怒就是维护自己潜意识的信念。愤怒并不是什么坏事,如果连愤怒都没了,那才是真正的灵魂枯竭。疏不散的负面情绪,都变成了无止境的精神内耗。一个成熟的人不是放弃了愤怒,而是改变了愤怒的形态。你可以表达愤怒,但不要愤怒地表达!
孔焕君
早起, 享受清晨的第一缕阳光, 呼吸新鲜空气, 伸个懒腰,张开双臂, 活力满满, 又是新的开始。
黄强
半是受害者,半是同谋,像所有人一样。
你来说说自己想法吧