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最近接的咨询基本上是关于情绪方面寻求支持的。其实深处情

孙丽萍

最近接的咨询基本上是关于情绪方面寻求支持的。其实深处情绪漩涡，它本身形象是螺旋式，除了陷入还有一条往上走的方式。所以，把情绪当做路上的石头，天气暖和就靠在上面晒晒太阳，让自己当下舒服舒服。观照观照自己内心的需要。这种感觉怎么样？然后带着这种感觉继续往前走，这只是重新出发的起点

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感情那些事

相关回答

谢小燕

大部分的中国式家庭，讲究的都是“亲密无间”，否则就是“见外”、“不当自己人”，在这种思维之下，边界必然是模糊的，于是产生各种纠缠和问题。边界的意义，是让两个无限亲密的人，保持独立个体的存在，避免“吞噬”与“被吞噬”，给彼此留出自由的身心空间，也是婚姻保持健康的基础。

房荣

在很多人的观念里，问题不是病。因而，这也就造成在心理上受到困扰的人，非但得不到别人的帮助，反而还不会获得他人的理解与同情。而在现实中，很多的大病形成都是由心理疾病导致的。人的心身是一体的，心理不健康，身体就会慢慢形成疾病，许多患癌症的人，在疾病爆发前都有一定的心理问题，不管是什么原因引起的，都与心灵上的纠结，焦虑，痛苦日积月累形成的。因此，重视心理问题尤为重要。心理问题的病人在社会上是不受别人理解的，甚至有的人歧视心理问题的人，这些社会偏见导致病人违疾忌医。我们不要被社会上的偏见所吓到，有心理疾病的人要面对它，积极干预它，寻求专业人员的帮助，让身体的隐患消除在萌芽状态。是对自己，对家人，对社会的高度负责。

王倩倩

这是因为，人类最磅礴的能量场，都蛰伏在精神疆域。只有相信它的存在，才能在精神疆域开疆拓土

孔焕君

心理问题的改善，从心理咨询开始，往往需要多次咨询才能缓解的，并不是一次咨询就能解决持续很久的问题。此外，解决问题的关键在来访者是否诚心想要解决问题，并且愿意做出改变，否则，再厉害的咨询师也很难让来访的问题得以解决。

孙婉钰

“就蒜挤进去，也是橘外人”——一个谐音双关，幽默道出“局外人”的无奈。橙与白的碰撞，是强求的融合，也是醒目的疏离。或许有些圈子，本就不必硬挤。

宗阳

内核稳定的人，不容易被短期的诱惑干扰，也不会因为一点挫折就轻言放弃。他们并不是没有烦恼，而是面对问题时能够沉着解决，不自乱阵脚。人生的淡定和从容，来自于稳定的内核。即便过程中会遇到困难和挑战，只要方向是对的，过往的经历都会成为你的养分，让你的内心变得更加稳定而强大。我们有时候觉得“放松”很难，是因为不知道自己真正想要什么。当你树立起明确的目标，并通过努力拥有独当一面的底气，你自然不会再因一时的起伏而焦虑慌乱。

你来说说自己想法吧