情说App
与你相伴成长
打开APP
生活中很多事都是失去之后才觉察到它的珍贵,比如时间,比如
董桂珍
生活中很多事都是失去之后才觉察到它的珍贵,比如时间,比如青春,只有对生活,对自己负责,才能拥有当下,拥有美好的明天
1温暖
4回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
董桂珍(题主)
4个月前
珍惜遇见!活在当下
咨询师
董桂珍(题主)
4个月前
您好!很高兴在情说平台认识你,我们一起成长!一起进步!
咨询师
董桂珍(题主)
5个月前
活在当下,爱自己,爱生活!拥抱美好的明天!
咨询师
周文平
5个月前
珍惜遇见,活在当下
相关回答
郑文倩
为什么你总被情绪困住?可能是这12种认知在偷走你的光 在心理咨询工作中,我们常常发现许多情绪困扰往往源于某些固化的认知模式。这些看似合理的"自我对话"实则暗藏12种常见的非理性认知陷阱——它们像无形的滤镜,扭曲我们对现实的感知,将暂时的挫折演绎成宿命般的困局。 这些思维模式悄然消耗着心理能量,使我们在情绪推理中迷失,在过度概括中丧失勇气,却忘记了每个"糟糕至极"的预判下,都存在着未被觉察的认知弹性。作为咨询师,我们愿陪伴您共同拆解这些思维迷宫,在心理过滤的迷雾中找回被忽略的光芒,将贴向自己的负面标签转化为更温柔的自我对话。改变认知的过程犹如为心灵打开新的视窗,当您学会识别这些思维陷阱时,或许会发现:那些曾以为坚不可摧的困局,其实存在着无数未被照亮的可能性。
马玉琢
斯腾伯格认为,爱情是由亲密(重视彼此的喜欢,理解与期待),激情(魅力与性吸引)以及承诺(决定发展稳定的关系)三因素组成的三角形。 相识,相知,相爱,让浪漫的爱坚贞不渝,地老天荒,这是每个人都有的梦想,但现实生活中能做到吗?常识告诉我们很难。社会心理学的研究也证明了,激情和浪漫爱会随着时间而冷却,而共同的理想,共同的兴趣,共同的价值观以及宽容和习惯等因素在维持感情中的重要性会与日俱增。
李颖梅
为什么会讨好,因为讨好你,我才可以活下去 只有你的感受好了,我才能好 这种状态大多数源于童年时期成长经历,父母的争吵和对孩子的斥责,让孩子会有一种都是我不好的原因,所以他为了维持生存的状态,所以就要去让对方好 我的感受不重要,他的感受才是好的,以他人感受为中心,如果他不开心了,那就是我的问题,讨好者背后的痛苦。 而讨好者也是有诉求的,我付出了这么多,我维持家庭关系付出了这么多,你们怎么这么对我,一旦得不到,怨恨心很重。 真正的关系是彼此都有边界感,以彼此的感受为中心,可以有需求,但不是通过自己的付出去绑架对方,同时不以我们想当然的付出去控诉对方,我们那时候所受的委屈,无奈是因为我们不会表达,而成年后的我们可以有选择,可以选择重生,可以选择被认可,被接纳的方式,可以去表达自己的诉求,可以选择和过去告别
杜宁娟
自由地去看、去听,而非考虑应该如何去看去听。 自由地表达自己的想法,而非思虑应该如何去表达。 自由地去感觉,而非告诉自己应该如何感觉。 自由地说出自己的期望,而非总是等待对方的许可。 自由地根据想法去冒险,而非总是选择安全妥当的路 而不敢晃动一下自己的船。
郭玫
弱者易怒如虎,强者平静如水。脾气人人都有,拿的出来是本能,压得下去是本事,情绪就像心魔,你不控制它,它便吞噬你。一个人情绪稳定的背后,是实力,也是格局~
郭玫
有时候,老天爷让你结束一段关系,并不是没收你的幸福,而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里,连老天都心疼你,觉得他不配,所以放你走。
你来说说自己想法吧