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与你相伴成长

爱一个人最好的方式，是先经营好自己。爱人有度，自留分寸

田大朋

爱一个人最好的方式，是先经营好自己。爱人有度，自留分寸，守住自我，才有自尊，你的真心与付出，才会被真正看见与珍惜。

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个人成长

相关回答

王丽华

“在亲密关系中，在对方身上寄予过高的期望其实是一种不自知的暴力。因为这是在要求别人顺从我们的意志。”

夏瑄屿

从黄昏坐到日落，把心事交给浪声。不必追赶，也不必自愈，此刻的松弛，就是最好的疗愈。

李丽华

当你撑不下去的时候，别总盯着远方的迷雾发愁，不用逼自己想下个月、明年的事，只轻轻鼓励自己：把今天过好就够了新的一天:喜乐自在，幸福安康，所愿皆得！早安，亲爱的我们！

李玲

心理咨询师常使用四种心理学视角来探索来访的心智状态，分别从驱力理论、自我心理学、自体心理学和客体关系理论，使用动力学倾听，留意转瞬即逝的真相本质，试图将自己放到来访的位置上，透过来访的眼睛看世界。咨询有效是因为来访在咨询情境中学会了如何对自己进行心理动力学倾听，学会了更加完整地思考自己，从更多的角度评估自己正在经历的体验，并对自身体验进行解释，这些都是维系心理平衡所需要的。

卿钰美

今天上午做完咨询，看着我的来访平静地离开咨询室。他每次都是气鼓鼓、红着眼眶，带着一大堆问题来到咨询室，经过一小时的激烈讨论，他最终会像泄了一点气的皮球一样离开———那是他最满意的状态，不再一点就炸，也不用努力演出自己多么不在意的样子。直到下一次咨询，他带着新的问题回来，和我展开讨论。他问我，这算个人成长吗？我问他，那你觉得你有变化吗？他说肯定有变化，但不知道是不是成长。那就好，有变化就一定不一样。我是这么回答他的。他认为这是一句废话，就像最开始他因为我一句“向左走同样也是一种向右走”哈哈大笑一样，说这种逻辑不通的废话有什么用。再然后，他沉默了许久，说他好像有点明白了。今天的咨询结束在他的思考中，离别前他说下周会带来更多思考给我。而我也期待着和他下一次见面，我期待着未来有一天可以告诉他，谢谢你允许我陪你走过这一段宝贵的成长路。我看着他，就像看着千万个来访者，一次次勇敢地直视自己，最后终于可以拥抱自己。

张雪飞

在自恋型父母身边长大的人，容易内化他们的评价：“我不够好”“我太敏感”。尝试写下你自己的优点和价值观，哪怕从小事开始（如“我今天坚持了自己的选择”）。你是自己人生的作者。

你来说说自己想法吧