一个人的时候，时常觉得麻木空虚，什么都不想干，怎么样一个

跟麻木空虚待一会儿，看看会发生什么

你可能缺乏安全感和自我价值感，需要陪伴，关注和爱。做自己喜欢的，能让自己能量上升的事。比如健身，阅读，参加网上的社交圈等。。

无分别对待，不定义“有意义”就没有“无意义”感。

能够说出麻木空虚，什么都不想干的同时，又出现“一个人怎样还能过得有意义”的念头时，你怎样理解和看待那个当下的发生。