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孩子厌学,躺平,不出门,不见人,连心理咨询也不做。妈妈坚
李荣梅
孩子厌学,躺平,不出门,不见人,连心理咨询也不做。妈妈坚持心理辅导。因为她通过心理辅导发现自己有很多地方对孩子有伤害,又发现自己也是个有伤的人。慢慢的疗愈。两年后的现在,孩子上学半年了。而且最近有了学习的内驱力,上课认真听,不睡觉。她欣喜极了,来报喜说,所有的都是值得的。她感谢这两年的心理成长。她感谢自己的决定和坚持。她说她是成功案例,愿意分享。咨询内容包括:婚姻情感,原生家庭和亲子关系。
1温暖
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刘慧
温暖了
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张胜勇
精神内耗,又叫心理内耗,它是指人在自我控制中需要消耗心理资源,当资源不足时,人就处于一种所谓内耗的状态,内耗的长期存在就会让人感到疲惫。这种疲惫并非身体劳累导致,而是一种心理上的主观感受,是个体在心理方面损耗导致的一种状态。 精神内耗就像是在你的精神世界里有两个小人,这两个小人观点不同、理念不同,因此吵得不可开交,不断相互拉扯。在这个过程中,人的心理资源就会被消耗。精神内耗的核心是对自我的负面信念,导致过度思考。第一层次的影响是影响个人的情绪;第二个层次的影响是降低生活质量;第三个层次的影响是降低信心,透支心力;第四个层次的影响是恶性循环,心理失衡。
史冬英
知名主持人涂磊有一次问女儿:你喜欢爸爸吗?女儿说喜欢。涂磊又问:爸爸身上有缺点吗?女儿说:你身上的缺点像星星一样多!涂磊不死心,接着问:那我有优点吗?女儿说:你的优点像太阳一样少!这让涂磊糊涂了,他问女儿:那你为什么还喜欢爸爸呢?女儿的回答着实暖到我了,女儿说:因为太阳一出来,星星就不见了呀! 你看,每个人都有优点,也有缺点,可是你身边的人有的就总是看见你的优点,而有的就只能看到你的缺点。 事实上,你和什么人在一起,就会成为什么样的人,和你在一起的人就是你的镜子,他们让你看见自己是谁。如果你总是被鼓励、被支持,你就会觉得自己很好,然后越来越好,但反之,如果你总是被打击、被批判,你就会觉得自己很糟糕,进而越来越糟糕。 所以愿你能为自己找到好的镜子,尤其当你对自己不那么自信的时候,你更需要看见自己美好的一面。
翟炳钦
如图
李春兰
成熟的人,能够意识到世界有它运行的规律。 当做事情不顺时,能反省和调整自己的角度与行为,以取得更好的结果。 不成熟的人则自我中心,感觉这个世界和别人就应该配合自己。事情不顺利就感觉别人或世界和自己过不去。 这也是把自己当做主体还是客体的差异。心智的成长过程,正是盲点的不断认知。
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一些家庭中,父母为了减轻自己的经济负担,会教育孩子从小就要孝顺长辈,甚至提前分摊责任:以后长大了要多照顾爷爷奶奶。看似无害的提醒,却可能让孩子从小背负与年龄不符的心理压力。
你来说说自己想法吧