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今天想对你说：允许自己脆弱，就像允许花朵在雨中低垂。这不
杨晋琪
今天想对你说：允许自己脆弱，就像允许花朵在雨中低垂。这不是软弱，而是生命力的另一种姿态。
1温暖
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刘慧
温暖了
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个人成长
相关回答
魏孝琴
紧张、僵硬、疼痛其实是身体给你发出的信号身体疼痛其实也体现出了心理或情感问题的“表达”
石萍
身为父母应该看见: 关系，是孩子和父母的心理脐带！ 每个人都不是孤岛，需要被看见，被连接，尤其是孩子。只有被看见，沟通才成为可能。 对孩子来说一句“你什么也不懂”，有着另外一层含义:父母没有看到我在想什么，没有理解我内心的感受。 父母和孩子一旦关系出了问题，孩子的行为得不到有效的回应，内心不被看见，就很容易出现对抗和拒绝父母的行为。 想让孩子愿意接受自己的抚育，有一个重要的前提: 孩子能感受到跟父母之间存在某种关系，而且这种关系是自己认可的。这是一种必不可少的特殊关系，一旦缺失教养就没有了根基。 人类发展心理学家把教养的根基称为依恋关系，这种关系决定了孩子的人生关系。孩子的依恋表现在，相信抚育者，相信他有能力照顾自己，可以与他亲近，建立某种连接。 教养的秘诀不是去做什么，而是在孩子心中担当了什么样的角色。这是为人父母者需要时刻谨记的。想让这个角色获得孩子的肯定，父母先要和孩子建立良好的依恋关系。当孩子想跟父母亲近时，父母能看见孩子想亲近的欲望，及时出现，充当安抚者、引导者、榜样、老师和教练。 依恋关系就是孩子与父母之间的心理脐带，这种关系如果不被看见，所有的爱都无法有效地传达。在孩子真正成熟独立前，只要他们需要，父母就有义务维系心理脐带。依恋关系是看见的前提，只有在依恋中，孩子才会被看见。 在孩子长大成人的过程中，如果没有成年人的引导，他们也会朝离自己最近的人寻找定向，接受对方的教育和引导。就出现了一种现象，叫同伴导向，孩子会和同龄人更亲近。孩子是不能同时向成年人和其他孩子寻求定向的，因为他们的大脑接受不了两个相互矛盾的指示，所以他们会自动在父母和同伴中进行选择，决定接受哪一方的价值观、引导和文化。身为父母，只有和孩子构建了原生依恋关系，才能承担起引导孩子定向的责任。
胡周琴
书中自有颜如玉～
刘希升
焦点金句64： 在人际交往中，辨别小人需敏锐洞察，远离他们则需坚定果敢，因为小人如同潜伏的荆棘，靠近只会刺伤自己。 小人往往有着鲜明的特征：他们习惯于背后使绊子，当面却装作和善；喜欢在利益面前出尔反尔，毫无诚信可言；热衷于搬弄是非，挑拨离间，制造矛盾。当你发现有人总是对你的成功表现出嫉妒，对你的失败又暗自窃喜，或者在你背后诋毁你，却又在你面前装作若无其事，那么这个人很可能就是小人。 与小人保持距离，是一种自我保护的智慧。不要试图去改变他们，因为小人往往根深蒂固，难以回头。要明确自己的原则和底线，不被他们的甜言蜜语所迷惑，也不被他们的威胁或利诱所左右。学会在复杂的人际关系中保持清醒，远离那些可能给自己带来伤害的人，才能守护自己的内心安宁和事业发展。记住，真正值得交往的人，是那些在你背后为你加油，在你困难时伸出援手的人，而非那些时刻算计你、利用你的人。
何军
抽到第一张卡时，它在问： “生命中最让我感到安稳的部分是什么？” 接着出现的两张卡，给了我温柔的启示： 第二张：“关照” “我好奇事情背后的真相，愿意深入了解。” 像一束柔和的光，带着关怀与开放的心去探照。 第三张：“正见” “我专注而集中，远见意味着洞察真相。” 如定盘的锚，穿透表象，稳稳扎根于本质。 原来，最深的安全感，生于两种力量的交织： 用“关照”的柔软去好奇、去连接、去体察； 以“正见”的清明去聚焦、去穿透、去明了。 当心带着关怀去看见（关照），又因专注而看得清晰（正见）——那份 既温暖又笃定的了然，便是最不可撼动的安稳。 你呢？ 让你内心真正感到安稳的，是某份温暖的守护，一种清醒的懂得，还是两者交融的瞬间？ 或者... 你生命中的“安稳感配方”是什么？ 欢迎在评论区聊聊你的“定心丸”~ #内在安稳 #心灵关照 #正念觉察 #自我探索 #成长日记
杨燕
叙事治疗主张“如何讲述过去的故事，决定了我们的未来”，我是谁，我从哪里来，我经历了什么，我将走向何处 顾却来径，回望来时路，在那些经历里故事里包含了所有，本自具足的一切 ps：晚上一时兴起给自己来一次 oh 探索， 借助 oh 卡让那些为被看到，未被表达的故事得以发声，得以澄清
你来说说自己想法吧
