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与你相伴成长

王倩倩

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徐恒

已知的世界也许只是世界的皮毛任何的时候内心保持一份敬畏同时也保持一份平常和开放任何的东西只要究竟就变执着所有的执着其实也就成为了迷信永远都要修行的是自己的身和心让身体健康心持正念就是离道最近的地方

孙浩英

不是所有人都能像范促淹那样“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的，也不是所有人都能做到“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。“路不拾遗”或许还有可能，而“夜不掩户”却怎么听怎么像一个美丽的神话传说，当道德不足以约束人们的行为时，规则将会适时地补上这个漏洞。“个人自扫门前雪，休管他人瓦上霜”听上去是道德的沦落，却有国家制定法律，要求你先把自家门前的雪扫干净了再说，至少不能让路人被你家的积雪滑倒。这就是道德的底线，更是最基本规则。正常的社会应是规则与道德并存的。规则约束着人们，使其不至滑出道德的底线;同时，道德也填补了规则的漏洞，使其更加完美。一个人被外在的规则和内在的道德约束着，才能成为一个真正的人;一个社会的规则与道德相辅相成,这个社会才能充满希望。道德是通向美好未来的路，而规则就是路旁的灯，照亮我们纯洁的灵魂，也照亮那条充满理想的大道。我们将道德埋在心底，将规则挽在手上，勇敢地面对未来。

王倩倩

徐恒

所有流动出去的爱与善意都会最终回到自己身上只不过形式不一定如我们所想因为它可能更大更美好我们可以做到的就是不断的给出爱与善意不预设的去拥抱回流的美好

曹巧玲

无论自己多么优秀，都无法享受那个自由美好的生活。尤其一停下来就会不安，内疚自责，有个声音不停的说：你有那么多事情没做，怎么可以无所事事？所以，无论自己打下多大的江山，都无法心安理得享受当下。哪怕最后把时间放在内耗上。要知道，这样的状态必定让自己过的很辛苦，而很少体验到快乐。最后会错失很多美妙的时刻。

代晓侠

养育孩子，最重要的是身体健康，其次是精神健康。身心一体。身体状态，常常折射了心理状态。人的身体怎么样，心理就怎么样。不曾被好好养过的孩子，身体和心理都更容易出问题。有一些患有抑郁症的来访者，同时深受厌食、暴食等饮食障碍的困扰，都和小时候没有被好好喂养、照顾有关。其实，对孩子来说，吃什么并不重要，重要的是父母亲手制作的食物，父母陪伴在身边，一家人聚在一起、其乐融融的场景。家人围坐，灯火可亲。这不是简单的吃饭，是通过食物传递的爱，是身心的滋养，是家人间情感的连接。孩子最想要的，从来不是豪宅，不是名牌，不是山珍海味，而是一个温暖祥和的家。一个有烟火气的家，是父母给予孩子最珍贵的礼物，是孩子心中最美好的记忆。家的爱和温暖，是支撑孩子一生的底气。

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