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当你学会与情绪共处, 生活便不再是一场挣扎。
那晓旭
当你学会与情绪共处, 生活便不再是一场挣扎。
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田大朋
不要责怪以前的自己, 她当时一个人站在雾里也很迷茫。 人生如棋,落子无悔, 接受每一个阶段的自己。
步志敏
活着,即使痛苦也优于麻木。在我们里面是鲜活的生命,有着丰富的情感世界,是活生生的人。 每个人都值得好好爱自己,懂得爱自己的人,会从痛苦中走出来,更加能够活出自己来。
王倩倩
遇到贵人,是需要运气的。人性太复杂,人心太难测,而“另一个人类”也有自己的因果和人生,他再善,再美,也替代不了你去受一些罪。有些痛苦,只能自受,无人可替。不要总想着让“另一个人类”治愈你,概率太低。 人活着,越想靠别人,怨气就会越大。疼不在自己身上,就是没办法感同身受。疼的是你,苦的是你,累的是你,谁痛苦,谁就要去改变。人太痛苦的时候,要去接触一些实在且美好的东西,大地、美食、购物、动植物。 人活到最后,在乎身体,要大于在乎情志。吃好睡好,比找到良人重要,种花种菜,比攀交情重要,修身养性,比建功立业重要,保重自己,比任何事都重要。要自己疗愈自己,逢山开路,遇水搭桥,身体好,心态好,万事吉。
彭晓雪
不知道大家有没有留意,伴侣间的吵架总会围绕一个点:我说的你不懂。我觉得你不懂我的诉求,你觉得我不懂你的需要,反正就是两个人无法有效沟通。有人说:“如果我摊上无法沟通的另一半,我会独自背着行囊去旅行,等心情调节好之后,再回来。”但问题来了,心情调节好了,并不等于问题就解决了。难道每次吵架都要去旅行吗?很显然并不怎么现实。既然问题来了,就要解决他,而不是一个劲地逃避。
王义丽
大自然的鬼斧神工造就了这么一个神奇的生命,充满了对世界的好奇,感知,冲动,和未知。尽管每个孩子都是独一无二的,但我们无法忽视,不管是东方西方,远古现代 - 所有男孩的成长,似乎都源自这一个蓝本。
罗丹
亲密关系的核心,是建立自我表露/认可反应,为核心的良性循环♻️
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