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教育最大的危险:父母过度焦虑,孩子持续内耗。智慧的父母,
那晓旭
教育最大的危险:父母过度焦虑,孩子持续内耗。智慧的父母,在对待孩子的模式里,不断觉察,对孩子减少焦虑,减少控制,降低期待,总是不断向内成长自己。
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顾昕
向过去学习 共情能在当下的连接和亲密关系中创造奇迹,但也总是同时关注着过去。我们需要去知道并理解过去发生了什么,我们要明白旧有模式、评判、理论和理想化是如何影响着当下所发生的事情的。
朱宏
今天的终南山。
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不同的年纪, 不同的取舍, 过好每一个阶段的自己, 在成长,在接受,在改变。
张志军
1..专注于与自己的关系。过去,我们很重视与别人的关系,却忽视了自己。我们只是偶尔关注一下自己。所以,要真正关心自己,专注于爱自己,照顾自己的心灵和灵魂。自我确认:“我是自己最喜爱的人。” 2.用爱对待自己。尊重并珍视自己。随着爱自己,你将会获得别人更多的爱。爱的法则要求你专注于你确切的需求,而不是你的东西,专注于爱自己。自我确认:“此时此刻,我完完全全地爱我自己。” 3.照顾自己的身体。你的身体是个珍贵的庙宇。如果想过上长寿美满的生活,你现在就要照顾好自己。要有好气色,更重要的是要感觉良好,精力充沛。营养和锻炼很重要,请保持身体柔韧,行动敏捷,直至自己在美丽的地球上走到生命的尽头。自我确认:“我健康,快乐,完整。”
潘小琴
今日荐读:“为人处世,除了真诚,更讲究方法,方法得当,即使局面不利,也能游刃有余地化解。掌握人际交往的主动权,不妨从“心”出发,“以心攻心”。反弹琵琶效应,欲正先反,唤醒人心;避雷针效应,巧解矛盾,满足人心;反馈效应,以情感人,捕捉人心;亲和效应,互相成全,以心换心。”……
王慧娜
生活一半是美,一半是发现, 用心喜欢,用心坚持每一份努力,都值得尊重。在正确的方向深耕细作, 再贵的东西÷365都会变得便宜,再小的努力X365都会变得伟大。 打磨自己的过程很疼,但最终能塑造最好的自己 你不一定要逆风翻盘, 但一定要向阳而生努力是很难,但永远要记住:如果不努力, 就会一直很难! 造船的目的从来不是停在港湾, 而是冲击风浪, 人生没有白走的路每一步都算数! 再给梦想一点时间,你的付出终会有所收获! 让喜欢的事成为生活,不问东西,顺心而走。一念放下,便是重生,心随境变,是无奈亦是勇敢, 给时间时间,让过去过去,让开始开始。
你来说说自己想法吧