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因为朋友是用来依赖的; 敌人是用来激发潜能的。
王倩倩
因为朋友是用来依赖的; 敌人是用来激发潜能的。
1温暖
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刘希升
温暖了
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刘淑珍
什么是活在当下?
来一次深深的呼吸,立刻带给你片刻的平静.你周围环境里的一切都显现出来了.
这就是放下.
那晓旭
当人们陷于生活的琐碎无聊、疲惫厌倦时,“远方”就 会在幻想中被制造出来。它所代表的可能性,既能容纳 过去的失败、挫折和悔恨,又能容纳未来的希望。
姜红
生活的忙碌,不管是吃饭,喝水,走路,人际关系,婚姻家庭的相处等等…… 似乎都是在一种匆匆而过的状态中…… 这种匆匆而过容易让我们失去很多,比如特别重要的一点:体验 体验是一种感受经历的过程,是每个当下,我们可以好好感受自身所经历的一个很好机会 从而能够从所经历当中去发现,感受,感悟一些平时忽略的东西,所以享受体验是一件非常重要的事 特别是爱,特别是幸福更是需要我们从享受体验中感受……
李丽杰
我们经常听到身边的人说要做一个内核稳定的人,什么样的人会内核稳定呢?自体心理学家科胡特说,有内聚性自体的人,会在情绪的惊涛骇浪中稳稳地站住。 那么什么是内聚性自体呢?内聚性自体是指个体能够将自身的感受和体验广泛连贯地联系在一起,并以连续性的方式体验自身和他人。在咨询中,来访常常会谈到这样的状况,在面对否定和质疑、指责和打压、挫折与失败时,他们陷入强烈的自我怀疑和羞耻体验中,认为自己是很糟糕的。而拥有内聚性自体的人在遭遇这些事情时,也会感觉挫败、艰难,但在他们的内在坚定的信任着:我遭遇了失败的糟糕的事情和人际关系,不代表我是失败的、糟糕的,我依然知道我是可爱的,是棒的,是有价值的。
宗阳
有句话说:人类的烦恼,全都是人际关系的烦恼。 没有人是一座孤岛,人与人彼此相连,就会产生冲突与是非。 如果总在关系中纠缠,人生只能不断内耗,身心俱疲,最终一事无成。 学会在关系中节约能量,精进自己,我们才能稳住内心,立于不败之地。
李敏
第一,别人不问,不轻易说; 第二,必须说的时候,只说几句话; 第三,说的时候,整个人都“在”,而且 把心放在听者身上; 第四,说话留下很大空间,让听者自己 去想明白; 第五,所说的每一句话,都是自己证悟了的。
你来说说自己想法吧