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与你相伴成长

不敢打扰别人，本质上来说是因为，潜意识里有一种“我不值得

石萍

不敢打扰别人，本质上来说是因为，潜意识里有一种“我不值得、我不重要”、“我在别人的世界里，就是排末位的”这样一种信念。

2温暖

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清晨

温暖了

相关回答

刘淑珍

改变的本质是创造新经验，并通过强化把新经验转化成新的习惯.

这看似简单，在现实生活中却很难做到.

为什么呢?因为旧经验太过牢固.旧经验根深蒂固的最重要的心理机制是-心理舒适区.

真正的心理舒适区,不是指熟悉的环境.而是我们熟悉的应对环境的固有方式.

只有改变应对方式，才是真正走出了心理舒适区.

孙浩英

不是越多的保护对孩子越好，不是越单纯的生活对孩子越有益，封闭的爱也是对孩子的伤害。妈妈要知道，如果我们给孩子的教育、给孩子提供们生活环境过于单调的话，孩子就没有机会发展自己各方面的能力，就没有能力去应对复杂的生活。所以，该放手时就放手，该复杂时就复杂。

傅益红

你的价值，绝不在于你完成了多少事，或者你给别人带来了多少快乐。你的价值，在于你本身。就算世界暂时变得模糊，也请记得你是独一无二、无可取代的存在。你值得所有的爱、休息和温柔。你不需要证明自己，你只需要存在，就足够美好。

温冬梅

引发的改变需要具备四个基本条件：爱的氛围、信任、可信的形象，接受艰难挑战的意愿。在爱的氛围下，人们不必为说出真话感到害怕；当信任呈现时，分享真话也不会引起惊慌；可信的形象来自将来访引向更深的理解上。陪伴中鼓励一起树立接受未知挑战。自我蜕变是一个痛并快乐的过程。

陈锐

在乌鸦的世界里，天鹅是有罪的… 致敬每一位真诚付出的职场人！

茅丽英

妈妈如果说沒有“有效陪伴”，这个孩子跟妈妈之间就会产生一种叫空洞，那所以孩子呢就会把这种的安全感、对妈妈的这种信赖感会投射到一个物体上，可能是一个小毛巾、可能是一个小枕头，但是不知道就在什么时候，突然这个孩子找妈妈的时候，妈妈是缺失的，妈妈可能会说我一直都在呀，还真不一定（当孩子哭闹的时候，妈妈没有第一时间出现）那在这个过程当中，幼小的孩子就会把他的这种情感投射到一个客体上，所以他走到哪里都会拿着这个客体，哪怕这个洋娃娃已经很脏了、这个毛巾已经很破了，但是他还是离不开它。所以我们在心理学当中，把它称之为叫过度客体。您来倾诉我来聆听

你来说说自己想法吧