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如果你要更好地理解自己,就需要跟自己的情绪做联结,并理解
张明翠
如果你要更好地理解自己,就需要跟自己的情绪做联结,并理解这些情绪。
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李尚芷
首先,每一个人天生都有一种向上的内驱力,就像大自然中的花草树木,生来就是向与生长的。我们每个人亦是,每个孩子亦是,生来就是向上生长的。 其次,孩子出生后在我们的家庭教养当中,一些不正确的方式可能把内驱力给破坏掉了。比如我们大人们认为正确的一些标准或者方式以及固化的思维,没有尊重到孩子成长的节奏。为了结果揠苗助长,为了果而忘记了因,为了结果而忽略了过程。比如在孩子的成长当中,遇到一些任务、挑战,大人们没有引导孩子思考、去经历,而是直接给出建议方法甚至帮其代劳。那么,孩子的潜意识就会不舒服,就会对抗,就会失去自主独立的机会,也没有办法按照自己的想法去探索、去尝试,去找到他在体验过程当中的乐趣,更加会失去成长过程当中观察复盘的机会。当一个孩子在成长过程当中丧失了过程体验、拥有体验的机会,那么对于所要的那个结果就失去了兴趣,因此,他就不愿意再干,并且不愿意主动去干,这时内驱力就被破坏了。 最后,邀请家长们做懒惰的家长、有耐心的家长,允许孩子做主,允许孩子犯错,允许孩子去体验所有那些来到他们身边任何的任务以及挑战。 允许花开花、树长大的过程,相信自然规律,相信孩子的成长,相信相信的力量。
张宁
母亲叫他少用电脑, 母亲叫他多吃青菜, 母亲叫他整理房间, 母亲叫他早一点睡。 一直到母亲过世后,他才听见。…
那晓旭
重复旧的做法,只会得到旧的结果。改变是所有进步的起点。
赵莎莎
我们先来看一下对爱情痛苦的解释。那常常有两种视角,第一种是精神分析心理学的视角,它把爱情的痛苦归因为个体的、有缺陷的、不够成熟的心智上面。 比如弗洛伊德就分析说,一个人的爱情偏好,形成于早年的孩童阶段跟父母的关系,早年的这些失落的经历,会在成年期不断地重演。所以我们常常会觉得,如果我的原生家庭不好,我就很难拥有成熟的、好的爱情。 这个情况下你就会发现,我们没有办法改变过去,所以爱情的不幸,就变成是难以避免的,是你自身的原因所造成的。那么当我们发现这个问题以后,心理学提供了大量的心理疗法,告诉你爱情的痛苦,不仅仅是你的个人历史、性格、还和自我塑造的能力有关。
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人真正变强大,不是因为守护着自尊心,而是抛开自尊心的时候。
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所谓门槛,能力够了,就是门,能力不够,就是槛。强大的内心和能力,是你安身立命的底气,也能给你勇攀高峰的自信。从现在开始,专注打磨能力,不断提升自己。当我们越来越强大的时候,曾经跨不过去的槛,终将成为豁然开朗的门。
你来说说自己想法吧