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与你相伴成长

别怕这个词，博弈不是欺骗，而是智慧的较量。想要真正抓住对

李敏

别怕这个词，博弈不是欺骗，而是智慧的较量。想要真正抓住对方，就得在某方面比他更强、更稳定，或者给他一种“抓不住却舍不得”的感觉。女人的温柔可以化解刚强，但前提是那份温柔，来自一颗稳定、笃定、不焦虑的心。

0温暖

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邢松

我们每个人，就像生活在蛋壳里。我们被这种自以为是的安全感填满周身，在这里面我们不用承受压力，不用面对痛苦，不用承担责任。我们舒适的生活着。而对于一个鸡蛋来说，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是。从外打破是压力，从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你，那么你注定成为别人的食物；如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生！ ——斯科特派克《少有人走的路》

沙桂华

“我觉得我做不好一件事，这是一个想法，但有了这个想法的时候我会很紧张，生怕自己做不好，于是做起来就真的会東手缚脚。” “我担心失眠，有了这个想法之后，因为害怕睡不着，整个人都很焦虑，身体就紧就真的睡不着。” “我以为一个人不喜欢我，有了这个想法，之后，每当见到这个人我就会在心里生出一种气愤和敌意，我就会用一种不太友好的态度对他，导致有一天他真的不喜欢我。” 每一次出现了这种结果，我们就会说：“你看，我的想法没错，事实就是如此”。注意：“事实就是如此”。真相是，事实是会根据你的想法变化的，它变化的过程永远在和你的想法、情绪以及行为这个认知三角交替影响。

何萍

生活中有太多的不确定性了，而且充满了可能性，所以什么都要试一试。

张翠香

家不是讲理的地方，而是讲爱的地方。亲密关系中间都是如此。

郭鸿雁

你做过梦吗？你做的梦是什么颜色的呢？梦是指引自性化的灯塔。前提是需要去认出它、理解它、把它提升到意识的层面上来。

李萍

所谓勇敢，其实不是心里一点都不怕，而是哪怕双腿在微微发颤，也依然选择迈出那一步。这是一种非常有力量的生命状态。就像我们在生活里常遇到的那些时刻：也许是要去面对一个棘手的难题，哪怕屏幕上的报错让人焦虑；也许是要去表达一份深沉的心意，想要被更多人看见；又或者是为了身边最珍贵的人，想要做一些从未有过的尝试。这些让我们感到“害怕”的瞬间，恰恰是因为我们在乎、在意，才会有的软肋。但正是这份软肋，支撑着我们去做那些更难、更值得的事。哪怕脚步有些踉跄，也是在向着光的方向。

你来说说自己想法吧