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人生最好的状态,不是从未遇到挫折,而是你从没放弃成长。所
胡艳丽
人生最好的状态,不是从未遇到挫折,而是你从没放弃成长。所有不平凡的人,不过是把平凡每一天都过成了限量版。不吝惜每一滴汗水,不辜负每一个当下,你想要的都会在路上。
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个人成长
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孙三丽
正念练习,就是针对我们当下的想法和感受,进行专业的练习,调整我们的心理状态,从而做到给自己“充能”。 正念练习的方式有很多,但万变不离其宗,重点是让我们的身心回归当下,切实地活在此时此刻之中。进
傅益红
十二月,上上签, 要闪闪发光呀! 跟所有不开心说再见, 愿好运常在,惊喜不断……
王崇娟
格子间里关久了,人会被单一化:过得没有层次感了。有人说,感觉自己就是个机器。 这大概就是活人感缺失的一个表征。 这时候,不花钱还能高效率激活活人感的方式之一,就是逛菜市场。 菜市场,嘈杂,拥挤,热闹。但是,热气腾腾,人味儿足。讨价还价,挑挑拣拣,家长里短,鸡鸭鱼菜…每一个存在,都在朴素诠释啥叫活着,多维度多层次的活着。 不信你去试试,早市完市,你偶尔去逛逛看,你的感受,你被激活的是什么。
彭保云
2026春节,即将落幕 这一年,我想做两件事: 一.给每一个渴望被看见的你 无论是春节后仍未消散的疲惫,还是对自我成长的期待,我会带着CBT+动力学+心智化的整合视角,在安全、尊重的框架里,陪你梳理情绪、探索关系、找到属于自己的节奏。 二.给每一位在专业路上前行的同行 我懂这条路的孤独与不易。如果你需要一个安全的空间做个人体验,或是想聊聊案例、梳理专业困惑,我在这里,做你踏实的同行者。 2026,不追速成,只重扎实。 无论是来访还是同行,只要你愿意迈出一步,我都在。
程麟
父爱如山,更想说,面对现在生活得不好的家庭,很多会外归因在原生家庭,其实我想说99.9%的父母都是在曾经的当下给予你最好的抚养,如果你认为没有亦都是曾经他们对生活无奈的妥协; 学会内归因,能否过好现今和当下是我们自己是否拥有幸福和爱的能力的体现,而非原生家庭,你的以为呢~.~
王瑞丰
《陀地驱魔人》——张家辉自导自演 “陀地”指地方收保护费的恶霸 翻译后为《恶霸驱魔人》 之所以恶霸外表,其实源于自我保护。 “驱魔人”并非“捉鬼人” “魔”是心魔、一种执著,鬼与人都有心魔。 驱魔能力并非拜师学艺而来,而是源于与鬼(包括敌对)的交流沟通。他的驱鬼方法为探究不舍人世的根源、使其理解并接受现实,鬼就可以安心的转生了———即为“驱魔”。 他没有朋友,没有亲人,她就是他的全部生命。他的生命是她换来的,他也在用自己的努力让她早日重生。亲人离世,是一种无奈的离别,让人不舍。鬼去重生,则更加矛盾,不舍的同时更要开心的祝福———这是更加痛苦的离别。 故事最后,终于驱魔人成功驱走自己的“魔”……
你来说说自己想法吧