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你若平和,无人能扰。有心者,有所累,无心者,无所谓。心事
王倩倩
你若平和,无人能扰。有心者,有所累,无心者,无所谓。心事人人都有,不能逢人就说,懂的人不用说,不懂的人不必说。做一个内心强大的人,坚定走自己的路,人生不过是路过,没什么不可放下。
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胡静
彼此尊重,给对方做自己的空间! 健康婚姻中的两个人,既是共同体,也是独立的个体。他们尊重对方的兴趣爱好、社交圈甚至独处的需要。这种尊重源于深刻的信任一一我相信你,所以给你空间;你珍惜这份信任,所以更加自律。
樊春园
真正的勇气不是没有恐惧 而是在恐惧面前仍然坚持前行。
徐恒
其实每个人都是一个超级感应器 身体和感知随时都在向外接收和发出讯息 就像自己的运势顺不顺利 别人感受到的自己状态如何 很多时候都是可以清晰感应的 而常让自己跌跌撞撞的是不愿相信 学会信任自己的感受顺势而为
庄会谦
荣格认为,自性和潜意识是一个先验的存在,自我是从中进化而来的,而意识不是我们创造出来的,它是从未知的深处涌现出来的。所以我们前半生都是努力的成就自我,后半生开始归属自性。
张凤琴
自我表露与主观幸福感间的因果关系是双向的。 一个人之所以能够自由地向别人表露自己的信息,是因为他本身是心理健康的人,而心理健康水平的提高也得益于对朋友、爱人的自我表露。 成为一个心理健康的人的关键,是使自己更透明。我们要愿意并且能够向生活中的重要他人充分地表露自己。 当然,这对于大多数人来说是很难做到的。我们通常会尽力避免别人发现我们身上的许多不被人喜欢的人格特点或者坏习惯。我们害怕会使自己陷入难堪的境地或者失去自己喜欢或崇拜的人的尊重。 但是,所有这些欺瞒的结果是使我们更加担心,永远害怕别人发现真正的自己……人只有通过自我表露才能逐渐地真正认识自己。 通过把感情转变成文字,我们会更加认识这些情感,仅仅在头脑中思索这些情感是达不到这种认识的……用词汇来表达内心的感觉将使人“看见”自己的情感,并且能更有效地对待它们。 ——朱拉德(Jourard)
石爱红
曾经的伤痛, 让我学会如何拥抱自己。 那些撕裂我的, 也教会了我如何愈合。 自我疗愈, 是一束来自心灵深处的光, 它轻声告诉我: “你的过去, 是你成为今天自己的桥梁。” 我用温暖的手, 触摸自己的伤口, 不再躲藏,也不再责备, 让我自己,成为自己的避风港。 ----萨提亚
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