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有人说:“人生的秘诀,在于懂得如何控制情绪这股力量,而不
李良敏
有人说:“人生的秘诀,在于懂得如何控制情绪这股力量,而不是被它反制。”可恰恰我们多数人,都是被情绪死死困住。
1温暖
0回答
Ailsa.z
温暖了
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心理咨询
相关回答
刘颖
很多人不太理解心理咨询为什么那么贵。心理咨询对于大众来说,它是奢侈品而不是必需品。只有人格功能良好的人才能养育内心丰富而平静的人,而这样的功能是需要专业能力的。 来访花钱购买的是咨询师的专业时间,把他的痛苦、挫折和期待放到咨询关系这个容器里面,让咨询师的专业能力帮他承担、转化,咨询师要消耗自己的专业时间、能力,他既要在来访的痛苦里面和来访的感受在一起,也要在来访的痛苦外面把他拉出来,所以你的咨询师在你的痛苦里要保持他的稳定状态,他要在同一时间分出好几个自己来。 咨询师要维持这种专业的能力,每年都要花大量的时间去学习,咨询的过程中还要去找督导,触碰到个人议题还要去做体验,光督导和体验就价格不菲。 至于咨询的结果,那是咨询师和来访者共同努力的。所以弗洛伊德才说,结果是意外的,重要的是你的生命历程,你自己是否参与了、经历了。
冯二玲
吸引力法则告诉我们,当我们的思想集中在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物就会被它吸引而来。 所以你满心渴望做成一件事,日思夜想,结果竟真的如有神助,一步步走向成功,这看似偶然,其实是“念力”在悄悄发力。 心之所向,身之所往,终至所归。 念力的威力远超你想象:要相信自己“本自具足,无需外求”我们内心都藏着超级的力量!
张芮宁
越来越觉得:存在及合理,任何一种经历都有价值。一路走来感谢生命中遇到的每一个人,让自己温暖的朋友,让自己成长的贵人,让自己坚毅的“小人”,但是最感恩的还是自己
自己的坚持和信念,从不后悔的坚定,不被打扰的笃定
真的,生活中大部分时候还是美好的。
王倩倩
评判是所有痛苦的来源,当你认为自己的情绪不好时,你就会想办法掩盖它。 其实,情绪本身无所谓好坏,悲伤、焦虑、愤怒等都是正常的感受。 所以,接纳自己的感觉,而不做任何评判。
赵艳杰
相信积极暗示的力量 心理学中有一个「皮格马利翁效应」,也被称为“自我实现的预言” 皮格马利翁效应的原理是:当一个人对某件事或某个人抱有强烈的期望时,这种期望会通过积极的暗示或鼓励,促使被期望者产生相应的行为或态度变化,从而使得期望得以实现。
李敏
身心健康一切随之而来 越是困难的时候 越要爱自己多多一些 好生吃饭 保证睡眠 聆听内在的声音 去创造真实的体验
你来说说自己想法吧