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做家长容易,做优秀家长不容易。 或者说做优秀家长也容易,
刘希升
做家长容易,做优秀家长不容易。 或者说做优秀家长也容易,只要做到以下两个方面: 一个是先做好自己,希望孩子什么样,先做什么样的人,教育的极致是行为的影响。 第二个就是“三少一多”。反应慢一些,话少一些,手伸的短一些,多关注孩子这个人一些。稳住自己了至少状况不更糟,就有沟通、合作和改变的机会。
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个人成长
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在当下混乱的环境中,做一些对自己有益的事情。积极主动掌控自己的身心,积极主动成长自己的心灵,积极主动成长自己的力量和智慧。
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读万卷书,行万里路,充实生活的修行。自驾去和诗与远方汇合,沉淀心灵的安宁和意志品质的磨砺。
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在爱情的世界里,有些被忽视长大的女孩总是很懂事,努力不给男友添麻烦,把所有事情当成自己的责任,这其实是一种被忽视的渴望,内心去爱的他们用自己的方式在表达着害怕失去,害怕自己因为给的不够,或者给对方添麻烦而失去对方的爱,通常,这些来源于那些在原生家庭中习惯了照料他人人忘记关心自己的人,他们可能表现的热情而自信,但内心却缺乏安全感,同时还有深深的自卑,觉得自己配不上所爱之人的爱。
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人的苦恼大多因为两件事:一是困在当下的处境里出不来,二是内心空洞找不到支撑。
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《如果你爱我》 作者:Virginia Satir 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并不能让我受到滋养 牺牲你自己来满足我的需要 那并不能让我幸福快乐 那就像 你给我戴上王冠 却将它嵌进我的肉里 疼痛我的灵魂 宣称自我牺牲是伟大的 那是一个古老的谎言 你贬低自己 并不能使我高贵 我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养 有的是期待、压力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 而是毒药 它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨 我愿你的爱像阳光 我感受到温暖、自在、丰盛喜悦 我在你的爱里滋养、成长 我从你那里学会无条件的给予 因为你让我知晓我的富足 与那爱的源头连接,永不枯竭 永远照耀 请爱你自己吧 在爱他人之前先爱自己 爱自己不是自私 牺牲自己并不是爱的表达方式 爱的源头就在那里 然而,除非你让自己成为管道 爱不能经由你而流向我 你若连接 爱会滋养你我双方 你若断开连接 爱便不能经由你而流向我 你的爱便不是真爱 而是自我牺牲 然而,那不是我想要的 爱自己,是生命的法则 除非爱自己 你不可能滋养到别人 我愿意看到充满爱和滋养的你 而不是自我牺牲的你 因为,我也爱你 我爱你 必先爱我自己 否则,我无法爱你 而你,亦当如此 生命的本质是生生不息的流动 生命如此 爱如此 请借此机会好好爱自己
你来说说自己想法吧