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失去价值感的逻辑 一个人在体验到没价值感的时候,他所使

张菊兰
失去价值感的逻辑 一个人在体验到没价值感的时候,他所使用的逻辑就是: 外在发生了什么,代表了我不够好。别人对我做了什么,就是因为我不够好。我做了什么,有了什么,没有什么,统统都是我不够好。总之,只要一个事不是我理想的样子,那么原因只有一个,能说明的也只有一个,那就是我不够好。 在这个逻辑的加持下,有人想证明自己不够好,简直是太容易了,比如说: 如果别人不开心,就是我不好。 如果别人嫌弃我,就是我不好。 如果别人指责我,就是我不好。 如果事情没做好,就是我不好。 如果我迟到了,就是我不好。 如果他抛弃了我,就是我不好。 如果他出轨了,就是我不好 你可以检查一下你是否有这样的逻辑,以至于不知不觉的让自己的价值感缺失了。 方法就是找到某事A背后的象征。你可以这么问自己: 某某对你来说意味着什么? 某某说明了你是一个怎样的人?

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冯二玲
我是一切的根源 一个不会游泳的人,老换游泳池是不能解决问题的; 一个不会做事的人,老换工作是解决不了自己的能力的; 一个不懂经营爱情的人,老换男女朋友是解决不了问题的; 一个不懂经营家庭的人,怎么换爱人都解决不了问题; 一个不学习的老板,绝对不会持续的成功; 一个不懂正确养生的人,药吃得再多,医院设备再好,都是解决不了问题的。 我,是一切的根源, 要想改变一切, 首先要改变自己, 学习是改变自己的根本! 一切想改变别人的学习都是伪学习。 让你烦恼的人,是来帮你的人; 让你痛苦的人,是来渡你的人; 让你怨恨的人,是你生命的贵人; 让你讨厌的人,恰恰是你人生的大菩萨; 他们都是你自己的不同侧面, 都是另一个你自己。 相反,你爱的人,常常是给你制造痛苦的人; 你喜欢的人,也是常常给你带来烦恼的人。 因为他们也是你的影子,让你老也抓不住。其实,你爱的是你自己;你喜欢的亦是你自己。 你爱的、你恨的,都是你自己。你变了,一切就变了。 你的世界,是由你创造出来的,你的一切,都是你创造出来的; 你是阳光,你的世界里充满阳光,你是爱,你就生活在爱的氛围里; 你是快乐,你就是在笑声里。 同样的, 你每天抱怨、挑剔、指责、怨恨, 你就生活在地狱里; 一念到天堂,一念下地狱。 你心在哪,成就就在哪。 我 ,是一切的根源!

你来说说自己想法吧