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心理学大师卡尔·荣格说:“你的潜意识正在操控你的人生,而
朱艳秋
心理学大师卡尔·荣格说:“你的潜意识正在操控你的人生,而你却称之为命运。” 推开那扇门,看见另一种人生可能——写给每一个渴望治愈自己、温暖他人的你。 它不仅仅是一张纸,而是一把钥匙,为你打开三个世界:治愈自己的勇气、帮助他人的能力、职业转型的机遇。 它不仅仅是一张纸,而是一把钥匙,为你打开三个世界:治愈自己的勇气、帮助他人的能力、职业转型的机遇。
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周庆红
在接纳的体验中,我们可以允许自己哀悼失去的童年欢笑,心疼过去受过伤的自己,对给予我们伤害的人或行为感到愤怒。我们不再拘泥于过去发生了什么,也不再担忧未来会发生什么,而是专注地活在此时此刻,体会当下的情绪、思想和情景。
王富菊
**早安,世界的疗愈者们!今天你准备如何滋养自己,才能更好地滋养他人?**
王倩倩
春,属木,主生发。春来,万物生,把自己从繁重的工作中拔出来,不要去想一切的烦心事,抬眼去看看窗外,桃红,柳绿,嫩生生,粉艳艳,全是生机。春天,一定要多到能量强的地方去,去爬爬山、去观观草木、去拜拜庙宇,大地焕新,而人,动则生阳,置此身于春,方不负天地馈赠。 不要小瞧了那抹绿,不要低估了那簇粉,没有什么比大自然更能治愈身心,尤其是这春,入目是亮色,处处透灵气,静看,心旷神怡,走起来,出出汗,清风习习,浑身舒泰。一定要亲自去见证,触过绿意,闻过花香,爬到山顶,才能心中有丘壑,眉间显山河。 人生的结局,都一样,但从你起心动念的那刻起,你与过去的自己,便截然不同。春天,不要懒,身体在叫嚣着,让你走出去,人要学会向天地借能量,要去享这大自然之无尽藏,山上清风,林中草木,一饮一啄皆是滋养。
白雪峰
亲密关系中发生矛盾是先解决问题还是先解决情绪?你们吵架时是否总在纠结谁对谁错? 心理学研究发现:当杏仁核被激活时,智商直降30%。那些急着讲道理的情侣,就像在火场里讨论装修方案。记住这个急救公式:15分钟情绪降温→肢体接触→复述对方感受("你觉得被忽视了是吗?")。先让情绪水位下降,问题才会浮出水面。" 最新婚恋调查显示:68%的分手源于"正确但伤人的沟通"。记住这个扎心真相:对方崩溃时需要的不是解决方案,而是被看见的确认感。下回尝试把"你应该..."换成"我注意到...",把辩解改为复述("你是说...我理解对了吗?")。有时候,一个充满理解的沉默,胜过千句正确的大道理。
郑洁
如果你不会爱自己、不爱你的伴侣、父母、孩子和你身边最亲近的人,那么你对周边人的友善,顶多是一种自知或不自知的“讨好”。
李长平
一个小孩不被看见,他可能会去用打小朋友、闯祸的形式,来让父母看见;也可能会用表现优异,学习成绩好,懂事,甚至牺牲自己的方式,来让父母看见 一个妈妈不被看见,她可能会整天说这里疼、那里疼,让子女带自己去医院检查,但在做检查之前又突然哪里都不疼了,取消检查直接回家
所以当看到一个人在求关注,如果有可能,请好好地看见他,关注他
#用生命共振生命
你来说说自己想法吧