很多事物都有​过犹不及，用力过猛可能带来不一样境地，对自

很多事物都有​过犹不及，用力过猛可能带来不一样境地，对自己是一种内耗。 ​如果带着轻松、喜悦、自然的态度做事，就不会觉得是困难的，那人的状态和心态都会发生改变了。