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与你相伴成长

很多事物都有过犹不及，用力过猛可能带来不一样境地，对自

陆丹

很多事物都有过犹不及，用力过猛可能带来不一样境地，对自己是一种内耗。如果带着轻松、喜悦、自然的态度做事，就不会觉得是困难的，那人的状态和心态都会发生改变了。

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史新新

短时间让你快乐的东西一定能够让你感到痛苦那些长期让你痛苦的东西最终都让你功成名就低级欲望放纵即可获得高级的欲望只有克制才能达成男女关系异性主要看上你的价值而不是你的承诺和付出本身有价值什么都不用做男人和女人关系的本质就是床上关系和日常相处如果两人面都不见还爱来爱去都是假的你要相信人性而不是相信人强者都活在事情里弱者都活在情事里

肖平平

你有没有那种时刻—— 明明说不上来哪里不对，但心里就是有个声音在喊“快跑”？别忽略它那是你的直觉在为你指路理性会找理由，但直觉只讲真相你能为某件事找出100个“合理”的解释，不代表它就是对的反而那些说不清、道不明，但就是让你不舒服的感觉，往往蕞值得你信别等撞了南墙才回头，现在就开始听自己内心的声音它不是情绪化，它是你走过那么多路，摔过那么多跤，换来的本能反应真正厉害的人就是最会相信自己的人！

周美芳

其实人生的容错率是很高的，很多事情并没有想象中那么重要，你经历了那么多觉得会完蛋的事情，现在不也还活得好好的吗? 一一一余华

程麟

小时候得不到父母的认可，长大后可能需要更多的认可，但所有这些都不及当年父母的一句。有些伙伴的讨好他人，只是为了得到一句认可，我们外人看来这也太卑微了，但真的存在，而且，这是个无底洞，填不满，有些伙伴可能有机会再去找父母，但绝大部分伙伴，不太可能从父母那里再得到了，这个，可以靠我们自己来做到。把当年那个需要认可和嘉许的自己，重新慢慢“养大”，注入力量，这是可以做到的。

李尚芷

上代传承养育方式的父母，大多是：不停吼叫孩子。有一定教育及高知家庭父母，大多是：不停讲道理的。注重个人内在成长的父母：爱与尊重。为什么不要只讲道理呢？有个叫“麦拉宾法则”，也叫“7/38/55”定律，讲的是我们与人沟通交流时，对方感知到的信息。55%是视觉传达的信息，如表情、手势、态度、肢体等；38%是听觉传达的信息，如语气、语调、语速等；剩下7%才是说的具体内容。爱孩子，而非指责如：孩子把水洒了一地，你用道理教育他，其实就是告诉他：你这么做是错的。但如果你说：“你把水洒地上，等下我会滑倒的。" 孩子愿意改变，是因为他爱你，而不是因为他错了。只有试图让孩子心中有父母，孩子心中才能装下父母。尊重，而非命令如果孩子的行为需要制止，给孩子一个选择即可，如：“你是选择先收拾积木，还是先扔垃圾"？当孩子面临选择时，父母可以提供建议，但最终的决定权交给孩子。这种尊重不仅能够增强孩子的自信心，还能培养他们的独立思考能力。附：跟孩子日常交流的6个万能句式 1. “你的意思是……吗？" 例如"你的意思是想再吃一块饼干吗？" 2.“我觉得你……因为……" 例如“我觉得你是个懂事的孩子，因为你愿意帮妈妈"，属于正向夸奖引导。 3.“我知道……但是……" 例如“我知道你现在很难过，但是刚刚的做法真的很危险",用于真诚表达自己感受。 4.“我相信你……所以……" 例如"我相信你是个勇敢的孩子，所以我们再试试吧。" 5.“你想要……还是……" 例如“你想要现在就睡，还是再玩一会儿？" 6.“我希望你可以……因为……" 例如“我希望你可以安静一点，因为现在很晚了，邻居要睡觉。"

高翔

关系是解决家庭内部矛盾的前提和基础。没有好的关系，就不要想解决孩子的问题。绝大多数家长觉得有问题的孩子，根源都在家长。你想你的孩子没有经历过极端恶性事件创伤，没有战争地震车祸霸凌猥亵等等经历，那他的创伤能来自哪呢？不是家庭就是学校。长期的不信任言语中伤冷漠辱骂不事宜的要求都是创伤来源。很多家长说，老师跟你沟通之后，我改变了对孩子的态度，我好言好语，春风化雨，他马上有改变可是改变后不久又反复了。那么家长，你有没有反思，你从咨询师这得到的究竟是什么？是仅仅沟通的技巧？给自己的打压戴上伪善的面具还是真的觉得自己的要求错了，应该检讨呢？孩子只是有一些问题，他又不是傻，他能感觉不到你的虚伪吗？

你来说说自己想法吧