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愿你接纳生命本无意义的真相, 在投入和专注的每一个当下
畅海英
愿你接纳生命本无意义的真相, 在投入和专注的每一个当下获得自由; 愿你有承载未知的能力, 拥抱自身的孤独, 深刻的活成你自己。
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个人成长
相关回答
金会芝
静心观察自己的想法与情绪 是一件饱含力量的事情 当内心的空间被打开 就可以同自己最真实的本质获得联系
罗秋容
弗洛伊德说:“头脑已经遗忘,但是身体并没有。”我们如何学会应对那些挥之不去的记忆,将它们从痛苦和暴行中释放? 只有当我们有能力退后一步,观察自己,降低感觉与情绪的强度,并激发自己内部身体的防御反应时,我们才能够学会修正那些牢固的、不适应的、自动化的生存反应。如此,让那些挥之不去的记忆得以安放。
王晓波
褚爱萍
与其根据臆想来判断别人,为什么不直接聊聊? 表达爱是没有明确方式的,许多人从童年的创伤中愈合,是因为ta们领悟到,爱有很多种方式,且它依然存在。
段雅坤
治愈不是消除痛苦,而是让痛苦不再影响以后的人生。 在痛苦中看见真实的自己,本身就是一种治愈。
胡霞
你来说说自己想法吧