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“你过的好不好,身体知道答案” 如果你已经感受到身体出现
魏孝琴
“你过的好不好,身体知道答案” 如果你已经感受到身体出现莫名的麻木、僵硬、疼痛,是时候去倾听他们想告诉你的“信号”了。
1温暖
1回答
鸟鸣
温暖了
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个人成长
评论
鸟鸣
7个月前
❤️
相关回答
张红
与逞强好胜者相处,如同与带刺的玫瑰共舞。先接纳他们的盔甲下藏着的脆弱与不安,用“棉花式沟通”化解锋芒——适时肯定他们的能力,用“你很厉害”替代反驳;遇到争执时后退半步说“我理解你的想法”,用共情浇灭战火;发现对方逞强时,递台阶比戳穿更聪明:“要是我也会这么选”。保持内心的柔软与坚定,既不被刺伤,也不折断他们的骄傲。记住,真正的强大是允许他人以自己的方式绽放光芒,而你只需做自己的太阳。
胡周琴
七,关于忠诚 我们容易美化忠诚。 而心理学家曾奇峰曾说过这样很有力量的话:“爱制造分离,而施虐制造忠诚。” 如果后代对前辈绝对忠诚,如果孩子对父母绝对忠诚,那就意味着—— 孩子的生命将彻底被包在父母的空间之内,他们不可能去创造自己的空间了。 相反,如果孩子首先被鼓励做自己,这必然会导致对父母的一些背叛,但这也意味着—— 孩子就可以勇敢地去创造他们自己的空间与规则,世界会因此不断改变。 所谓“叛逆”,从根本上来说,是因为想做自己。 如果父母想收获一个充满激情和创造力的孩子,就需要鼓励和支持孩子做自己。 就是尊重孩子的空间,让孩子在他的空间内按照自己的规则来。 八,关于赞美与批评 人性一个深刻的渴求是赞美,特别是来自权威人士或重要他人的赞美。 我喜欢关于镜子的隐喻:每个人都要通过镜子,才能看到自己的容颜。 当能获得赞美时,我们就从镜子里照见自己是好的; 而当获得批评时,我们就从镜子里照见自己是坏的。 一些人之所以太喜欢批评别人,原因在于他自身的自恋问题——他需要通过贬低别人来抬高自己。 太喜欢批评别人的人,是因为从权威的镜子里照见自己是不好的,所以当他作为镜子时,照见的你也总是不好的。 相反,喜欢给予赞美的,也是因为他从权威的镜子里,照见过自己有多美。 九,关于分离 成长是一个不断分离的过程,人的一生至少需要三次分离。 第一次分离,是出生时。这时,完成了与母亲肉体上的分离。 第二次分离,是六个月时。这时,婴儿逐渐发现,他和妈妈是两个人,无论身体还是心理上。即身体上的再次明确分离,以及心理上的分离。 第三次分离,可以说从3岁一直持续到18岁,甚至还要更久,就是与原生家庭的分离。 完成这个分离后,一个人才能更好地去建设自己的世界,以一种“这是我的世界,我要说了算”的主体感。 如果没有完成与原生家庭的分离,这份主体感就很难出来。
李有军
在成长过程中,如果我们曾经历过很多的分离创伤,重要的他人都不知什么原因就离开了我们,并且从来没人给过一个确定的答案,那么我们就会感受到,如果依恋一个人是很危险的,与其等着被抛弃,还不如早早撤退更安全,所以当我们的关系逐步深入的时候,就会在内心唤起深深的恐惧,害怕有一天自己会没来由的被抛弃,让自己独自承受痛苦,所以我们就会通过不同的方式来试探对方的容纳度,如果对方因为自己的某些表现而生气的话,那么就会将那个生气感受视为警报,进而快速的离开对方,以保证自己不在关系中受伤。这种行为和表现,一般和我们早年的经历有关,只有当我们开始体验到与自己想像的不一样时,才能真正的接纳对方,并维持稳定的关系。
高翔
早晨邢台有故人打电话确认收货地址,他刚采摘回来,要给我邮一箱桃子。这大概是第七年了,每年到中秋前夕,他都会邮来桃子,我每年都会忘的一干二净,直到他打电话确认收货地址,才想起来。 因为工作关系,有时候会无意间帮到一些人,帮完于我就不再惦记,就好像这个寄桃子的人,我曾经试着去想具体什么事,隐隐约记得他是跑运输的,除此之外,没有留下什么记忆。 但我每年都很欣喜。也许第一年没太当回事,可是连续七年之后,这份情谊就变得贵重起来。 所以我觉得朋友其实没那么难交的,只要你一直表达善意,变会拉近距离。
肖洁
体验和感受痛苦, 是从痛苦中出来的必要的过程, 聆听和同在, 在这种时候, 是你能够给予的最好的爱。
袁立叶
过去的爱,已非爱。 将来的爱,尚未爱。 手中是爱的残屑,爱的微芽。
你来说说自己想法吧