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这是我今天接到的一个来访者的问题，说实话咨询师心理出了问

张佳琪

这是我今天接到的一个来访者的问题，说实话咨询师心理出了问题那可能这个事真的就难，它会抗拒比来访者更大，希望有督导顺便也帮我解答一下。

1温暖

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纪晓云

温暖了

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如果你相信命，那么一切的偶然都是注定。如果你不相信命，那么一切的注定都是偶然。开始美好的一天！

陈方媛

阴云遮蔽了阳光，心情也随之黯淡。琐事如麻，缠绕心间，剪不断，理还乱。努力与收获不成正比的失落，人际关系中的小摩擦，都让我陷入烦恼的漩涡。可生活还得继续，只能在这纷扰中，试着寻找出口，期待云开雾散，重拾内心安宁。

谷振强

谁也没办法让自己的每个身份都那么完美，所以如果太在意别人的评价，就会活得很拧巴。被周遭的期许所控制的人生，就像一个提线木偶，永远无法拥有自己的灵魂。人生最好的状态，应该像作家莫言说的那样：在喜欢你的人那里，去热爱生活。在不喜欢你的人那里，去看清世界。就这么简单。

王义丽

金星用了8年画了一幅生命之花人类的生长何尝离开过宇宙定律

孙三丽

小时候，我常会感情用事，长大成人了，我要用良好的习惯代替一时的冲动。我的自由意志屈服于多年养成的恶习，它们威胁着我的前途。我的行为受到品味、情感、偏见、欲望、爱、恐惧、环境和习惯的影响，其中最厉害的就是习惯。因此，如果我必须受习惯支配的话，那就让我受好习惯的支配。那些坏习惯必须戒除，我要在新的田地里播种好的种子。

赵莎莎

那么，这只小猴子后来怎么样了呢？在所有哈洛的实验里，那些母爱被剥夺的猴子长大后都无法保护自己。最令人吃惊的是，它们都不愿意发生性关系。当它们被迫交配并分娩后也不知道如何当父母，无论公猴母猴都变得很残忍。它们行为上变得残暴，情感上则很冷漠，研究人员常常得将它们的后代移出笼子以确保安全。这个时候，不需要任何解释，彼得对咨询师说：“你看到那些只有铁丝妈妈的小猴子长大后要跟正常猴子交配时有多恐惧吗？我就是这种感觉。”那一刻，他明白了性是一个很远的目的地，要走到这里，人们需要先学会爱，接着是依恋、亲近，然后是彼此保护，最终才能达成灵肉合一的亲密关系。而童年时被剥夺母爱与陪伴的他，错过了发展中的关键阶段，因此他在幼儿园时才会畏惧人群，长大后也无法与人建立亲密。这段治疗过程也体现出“体验”这件事在心理咨询中不可替代的作用。其实长大成人后，聪明又温柔的彼得早就能从理性上理解自己并不像母亲说的那样没用、窝囊又愚蠢，但他内心深处其实一直没能摆脱母亲对自己的看法。直到和咨询师一起看完哈洛的实验影片，他才充分“体验”到了咨询师一直想让他明白的一件事：“这不是我的错”。这样的时刻在心理咨询中是非常珍贵的，它有点像禅宗故事里那些顿悟的瞬间。其实道理写出来，我们都觉得平平无奇，但是在那一刻某些东西击穿了亲历者的内心，使得真正的成长得以发生。在这次观影之后，彼得像一个从梦中惊醒的人那样重新开始投入生活，在两件事情上产生了巨大的进展。第一件事情是，他开始关注到周围人的虐待行为，开始试着明确自己的边界，而不是一味地回避。比如，彼得试着遵循咨询师的建议，在母亲当着自己的面言语攻击他人，或是嘲笑自己是“堕落的搞音乐的人”的时候，他会告诉母亲自己很爱她，但不接受她这些做法，然后起身离去，并且在两周内不与母亲联系。一开始，彼得消极地认为自己可能永远无法改变母亲，但随着时间过去，他惊奇地发现自己获得了姐姐一家的支持，并且母亲也渐渐学会了如果要和儿子好好相处，那么有些话就不该说，有些事就不能做。同样的情况发生在了彼得的工作中。除了母亲之外，他也开始意识到乐队主唱一直以来都在不公平地对待他。他之前一直很纳闷，明明大家一起组乐队，为什么主唱可以买得起房子，而他穷到需要靠兼职给钢琴调音来补贴生活。现在，他终于不再对自己受到的欺骗视而不见，鼓起勇气与主唱对峙，并带着乐队的另一名成员单飞组建了属于自己的新乐队。

你来说说自己想法吧