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心理咨询，就是在人生最艰难的时期，陪你发现微弱的希望之光

马静

心理咨询，就是在人生最艰难的时期，陪你发现微弱的希望之光......照亮人生！遇见更好的自己，心生欢喜！

1温暖

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马静

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

杨宝英

保持无知，保持好奇，保持开放是心理咨询工作的核心基石和精神。它深刻的体现了人本主义，以当事人为中心的理念。这种态度强调来访者是自己生活的专家，咨询师的角色是陪伴、引导和催化来访者自身的内在智慧与资源，而非提供现成的答案。

黄关一

因为一些事情，我们可能会受到批评，这其实是很正常的，批评，其目的是为了让被批评者在某些方面得以进步，而如果批评者在被批评者那里进行人身攻击或发泄情绪，那这个批评就扭曲变味了，就不是批评了。批评只限于事情的层面，什么事，你是如何做的，差在哪里，还可以怎样做得更好......这是批评，也会有利于下一次的改进；如果说你这个人怎么这么糊涂，这么差劲，没有脑子，马虎，傻，笨，菜......这就不是批评了，这很有可能只是借机发泄自己的情绪。如果你感受到了人身的受辱或不舒服，就需要重新考虑一下这段关系了，或者是离开，或者是成长自己，不被攻击我们的人伤害

于萍

王义丽

唯有方仓资源健全，小区测一次清理一次，才算真正清零开始。解封的标尺在最薄弱的街道。全球疫情把控的标尺是最薄弱的国家

宋艳

「自我效能」：指个体对完成任务和达成目标能力的信念程度。根据研究，过去的经验是决定个体自我效能最重要的因素，成功的经验提高自我效能，失败的经验降低自我效能。

崔黎明

在心理咨询的过程，我们也不可避免地会提到自己的童年，提到自己的父母，提到原生家庭。咨询的视角更多重视和关注他童年经历了什么，对这个经历的感受是什么，这个经历如何影响了他，他当时是如何度过这个时光的，后来自己采用过什么方式去处理，等等… 强调的是来访者在这个过程中的感受，情绪和情感，背后的需求和欲望，以及发现在这个过程中主体的力量和创造性是什么。当我们看到一个来访在那样黑暗的悬崖还能生长出属于自己的花，你会感叹生命力的强大和创造力。责怪和怨恨原生家庭是绝大多数来访者不可避免的情绪，看到并释放这些情绪，是成长的一部分，然后进入下一步减负前行…

你来说说自己想法吧