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每个人心中都矗立着一座高山,那是人们的梦想与追求,是攀至

王倩倩
每个人心中都矗立着一座高山,那是人们的梦想与追求,是攀至顶峰,沐浴在荣耀光芒下的渴望。然而,现实常常以一种不加修饰的直白,告诉我们:能站在那最高峰顶的人,寥寥无几;能爬到在半山腰的人,只有一小部分;大多数人,只能在山脚下徘徊。 很多事情,确实超出了我们的掌控范围。一味地与之对抗,焦虑,抓狂,睡不着觉,吃不下饭,只会消耗自己的心力,让自己在痛苦的漩涡中越陷越深。调整心态,接受现实,换个角度看问题,你会发现,生活依旧充满无限可能。有时候,放手也是一种策略,不处理,就是最好的处理方式。 人生路上,难免会遇到挫折与困境。当一条路,走得太累,且看不到尽头,那就转个弯,换条路继续前行。无力改变现状,与其失落、沮丧、懊悔,不如先放下心中的重担,安心吃顿好饭,轻轻松松睡上一觉。养好身体,调整好心态,让过去过去,让开始开始。

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王倩倩
❶“瞬间”感到愤怒不已的理由——原定计划遭到干扰破坏时的愤怒。 例如:没办法将衣服全部放进衣柜里,气得要命。冰箱里的一块蛋糕被吃掉了,非常生气。 这是由于我们感觉“受到伤害”的缘故。 ❷愤怒是因为心理创伤——映射了心理创伤的愤怒情节。 例如:明明不是自己的错,却遭到客户投诉,心里怒气冲冲。背后是因为自己确实非常努力工作,却没有得到他人的认同这种心理上受伤害有关。 心里隐藏了创伤会更容易愤怒。愤怒情绪不但映射出原定计划被打乱时的惊慌心理,还会映射出自己心里的创伤。 ❸愤怒的根源在于忍气吞声——对行为出格的人生气。 例如:地铁上邻座旁若无人的化妆,自己心里觉得很不痛快。 这种情形属于自己被迫看到了不喜欢看见的事物的受害心理。 ❹对特定情景和人物总是感到愤怒的情景。 比如:天生合不来的人、令自己疲于应对的场景、害怕听到的特定的话语。 对于此种存在特定“弱点”的人。只要认真思索特定的人和事物刺激到自己究竟是什么,就会发现许多从前不曾注意到的事情。 ❺愤怒情绪是我们内心深处的悲鸣。 我们可以将愤怒情绪理解为“不知道该怎么办才好的时候”,内心深处涌出的悲鸣。 当自己处在怒不可遏的时候,在思索究竟是谁的对错之前,先试着转换视角:现在的自己正处于不知道怎么办才好的状态。 愤怒的人实际上是遇到困难的人。 当我们意识到这一点,对愤怒,或许就会多一点慈悲和怜悯,要温柔的善待愤怒中的自己。 当愤怒情绪升起来,提醒人们,我们的身心已经出现问题,需要马上进行处理。首先要做的,就是客观接纳心中升起来的愤怒情绪。如同劝慰存在同样遭遇的人一般,温柔宽怀地开导自己。同时活动身体,离开现场,做点其他的事情转移注意力。

田大朋
我一个朋友这两天被裁了啊,这个不重要,重要的是呢,他被裁的这个过程真的是太精彩了,我活这么大,我也第一次见裁人,可以这样裁的啊,首先呢,他是那家公司的一个老员工,大概干了有十年左右了啊,兢兢业业,现在是中层管理的位置啊,各方面薪资啊,还待遇都还可以,然后他是这个月接到的正式被裁的,这个过程是怎么样的呢,一毛钱赔偿都没有啊,我听完这个过程我不敢相信,首先他跟我说的是他在上个月的时候跳槽去了一家同样类型的公司,然后呢,他的薪资呢,大概涨幅了20%,是一个非常好的事情,对吧,跳槽涨薪,结果一个月时间就接到了被踩,通知试用期没过,没有赔偿,然后我这个朋友呢,他回头就来调查这个事情,不可能刚一过去干一个月就被裁掉,他就各方打听通过各个之间人事职间的关系了解这个情况,终于摸清楚了是怎么个怎么个操作法呢?在我们住的这个长沙这个城市,几个大的公司之间形成了一个裁员联盟,这个财源联盟呢,是专门针对那种长司令的中高层的管理者,因为对企业来讲直接踩中高层管理者成本非常高,你n+1赔出去至少四五十万了,但是呢,他们用什么方法呢?几家公司之间彼此挖对方公司的人?然后把它高薪挖过去之后,用一到两个月时间,在试用期内直接干掉,并且这个人在新的公司的所有的工资,社保和成本由他之前老公司承担,几家公司来回转来回转来更新他的血液,我听完这个故事以后,我觉得真的真的不要挑战人性,好吧,人性本恶,资本家更是。

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