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做任何事情越是带着差不多就行的心,越可能做的更好,越是想
刘希升
做任何事情越是带着差不多就行的心,越可能做的更好,越是想着我要做的非常非常的好,越可能一塌糊涂。 因为太在乎了,太想做的好了,可能会失误失利。或者想的太多,做的太少,甚至没有行动,停滞不前。 所以我们要秉持着差不多就行的心,但是又精益求精的做好当下的每一步,这样的话反而能让每一步都是精进,累积起来那就非常非常的了不起。如果光想着未来做得非常非常好,而当下每一步都没有做好,那么这样的话反而可能实现不了我们想要的。
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徐小慧
爱自己的七个层次,你属于哪一层?
和钰蓉
痛苦、悲伤、背叛、欺骗、磨难,都会把你内在那个脆弱的小我按在地上摩擦,让你万念俱灰,心如死水。 这个时候,如果你坚持住,熬过去了,原本那个脆弱无能、玻璃心的小我就会彻底死掉。本自具足的那个我就会出现,你会变得非常的理性。 会毫不犹豫的选择放奔过去,不再受困于他人,不再执着于结果,这一刻就是大彻大悟。这说到底就是心不死则道不生。
张凤琴
“酸葡萄心理”是因为自己真正的需求无法得到满足产生挫折感时,为了解除内心不安,编造一些“理由”自我安慰,以消除紧张,减轻压力,使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来,保护自己免受伤害。 ~~出自:《伊索寓言》~《狐狸与葡萄》的故事。 说的是那狐狸本来是很想得到已经熟透了的葡萄的,它跳起来,未够高,又跳起来,再跳起来……想吃葡萄而又跳得不够高,这也算是一种"挫折"或"心理 压力"了,此时此刻那狐狸该怎么办呢? 若是一个劲地跳下去,就是累死也还是跳不够那葡萄的高度。于是,那狐狸说:"反正这葡萄是酸的。''言外之意是反正那葡萄也不能吃,即使跳得够高,摘得到也还是"不能吃",这样,狐狸也就"心安理得"地走开,去寻找其他好吃的食物去了。 受挫的人一旦认知发生扭曲,就算别人的言行毫无恶意,他们也会从中感受到恶意。 走过路过的你,是否也能意识到自己的日常行为模式中存在类似的思维呢,不妨自我觉察一下。
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内心是否可以敞亮豁达的敞开 和生在什么家庭经历什么过去无关 和自己是否想要怎么选择有关 很多老一辈的人没有良好的原生家庭 历经了很多苦难甚至文化都很少 却能让人感受到最存然的热情善良 完全的敞开接纳所有人和发生
和钰蓉
最近某香港名媛蔡某被前夫全家残忍谋杀的事件里隐藏着一种极其隐秘的反常识心理——受助者恶意。 日本作家东野圭吾也早在其小说《恶意》中如此诠释过,我就是恨你,明明你是那么的善良,明明你一直在帮我实现理想,可我就是要恨你,我恨你无尽有了光明的前途。我恨你抢先实现了我的理想,我把我的恨一并给到你,全都用来恨你,而这就是受助者恶意。 在这起案件中,前夫即使在离婚后,全家也都还一直接受着这位蔡某提供的豪宅与生活费。同时,蔡某也嫁给了一个富豪老公,现在混的风生水起。然而,当蔡某想要卖掉豪宅,并给他们提供另一个住处的时候,前夫一家却想获得更多的财产,于是便萌生了恶意。 我们总以为,越是去帮助一个人,对方就会越感激你。但事实是,当一个人接受了你过多的帮助,又不用给予任何回报时,在他潜意识层面,除了感激,还会激发出一种完全相反,但不易觉察的情感,那就是恨你。因为过度的不对等的恩情。会让他觉得自己还不起,从而产生强烈的愧疚感,并让他看见了自己的无能与卑微。而人的本性是渴望平等与优越感的,于是为了防御那无法消解的愧疚与不平等,并将其扭曲成了嫉妒与仇恨,并迁怒于你。 这也是为什么那些扶贫式关系与下嫁的婚姻,到了后期戾气会很重,结局往往也都不太好。因为你的扶贫不止是金钱地位,而更多的是思维方式与精神层次上的不对等,所以任何关系都要平等,且双向奔赴,帮助别人也要恰到好处,而且一定要回报是的。没错,一定要有对应的回报,有钱出钱,有力出力,什么都没有,那就出主意,出时间出陪伴,总之要让关系平衡,否则在内心某个隐秘的角落,你会明里暗里贬低他无能弱小,而他的内心也会扭曲成白眼狼。 最后,根据案件调查前夫一家子都有前科,难道之前就真的没发现任何端倪?没有任何机会斩断孽缘吗?所以,请不要对恶魔的血脉抱有任何幻想,无论是交友还是选择另一半的时候一定要谨慎再谨慎。远离与自己磁场不合的人,远离那些给你带来消耗的人,无论是金钱的,还是精神的,断绝恶缘,扔掉垃圾才能腾出手来接受礼物。
石萍
原生家庭不好的人,慢半拍慢几拍已经是很优秀了。别责怪自己,因为别人在成长的时候,你还陷在原生家庭的内耗里。别人在搞事业的时候,你还在搞自己。 —罗翔
你来说说自己想法吧