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与你相伴成长

真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾，愚蠢，丑

曾广胜

真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾，愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。当你允许这一切之后，你会逐渐变成一个柔软放松舒展的人。莫言《晚熟的人》

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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王倩倩

第一次受欺负时，不拒绝，就会有第二次、第三次。如果你及时表达了愤怒与不满，对方也就知道了你的边界和底线，从此便不敢再轻易越过雷池半步。因为你的坚定，让对方知道了，伤害你是要付出代价的。

沙桂华

你越是坦然，日子反倒越顺，取舍由心，得失看淡！不纠结，不内耗，舒展的心境才是轻松的日子和自己无关的事，不听不看也不烦！岁月自有答案，前路自有光亮，解不开的结终会松开，未完成的事终会完满。

那晓旭

最好的生活状态不过就是: 一个人，安静而丰盛。两个人，温暖而踏实。

沙桂华

事来心应，事去心止。失去都是互相的，别人都不怕，你怕什么。

于华鹏

自信自信就是自信心。自信心的含义包括三方面，自信的认识、自信的感受和自信的行为。自信在心理学中的概念就是自我效能感，自我效能感是指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断，就是指个体认为自己我能行的程度。自信是支撑一个人的积极的内在力量。自信给予一个人的不仅仅是心灵上的鼓励，自信也能在不知不觉中改变一个人的言行举止，让他的一言一行都显得自信。相信不少人都有这样的经历，当你认为这件事自己办不到的时候，我们的大脑就相应地找到许多自己办不到这件事的依据，这使得你在努力的寻找证据证明自己办不到。当你认为自己可以胜任一件事的时候，我们的大脑相应的也就列举出许多你能办到这件事的优势和条件，并积极地寻找解决问题的办法。我们的身体里有另外一个自己，会根据外在自我对自身的评价相应的改变对外在自我的看法，影响我们的决定。自信心是成熟的、健康的、积极的自我意识能带给人强大的心灵动力和坚强的意志，使人具有主动的自觉性和自我调节性，主动产生并增强人的主观能动性，促使人有目的的发展。自身无论是学习、生活、工作都需要自信心，自信心是人发展能力的基本组成因素。自信心也是一种稳定的个性品质和性格特征，它是人们在实践活动中逐步形成的。以学生的学习为例，一个学生想要提高学习成绩，那么他首先要下定决心，即确定行为的目的，选择达到目的的行为方法与方式，这是形成信心的前提，然后呢，要树立信心，即相信自己能提高学习成绩，这是形成自信心的关键。最后，要持之以恒及持续的相信自己能提高学习成绩，这是形成自信心的条件。因此，只有当人们在实践活动中信心不断的重复，并逐步的稳定下来，方可形成认识、感受、行为三为一体的具有稳定品质或性格特征的自信心。

姜红

每当你发现自己有一个做的好的地方，就可以和父母做链接。 “我是一个积极努力，懂得感恩的人，因为我爸妈平时做事也很吃苦耐劳，有爱心对人友善的人”多去做这样的练习，你会发现，自己的想法，心境，以及与父母的关系都会慢慢发生一些令人惊喜的改变。你也找一个自己身上做的比较好的点，可以是性格，可以是做事，都可以，然后按照我的模板练起来

你来说说自己想法吧