当我们想要达成一个目标的时候，就会形成一个相反的阻力。

当我们想要达成一个目标的时候，就会形成一个相反的阻力。 譬如：当你想要减肥的时候，晚上总容易饿；当你想要健康的时候，却总是熬夜...... 这是常态，不用自责。