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与你相伴成长

原来在所有早餐里，小米粥是最好的；在所有饮品里，白开水

沙桂华

原来在所有早餐里，小米粥是最好的；在所有饮品里，白开水是最好的；在所有运动里，踮脚尖是最好的；在所有的补品里，开心是最好的；在所有去寒湿妙招里，泡脚是最好的；在所有养肝运动里，伸懒腰是最好的；在所有消食办法里，散步是最好的；在所有修复方式里，睡眠是最好的；在所有养生方式里，少吃是最好的。

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好的生活不慌不忙，好的人生不急不躁，年年有风，风吹年年，慢慢即漫漫，生活嘛，慢慢来，你又不差，把心态放平，把当下过好，把步子迈稳，把身体顾好，这就是你对自己最大的善待和褒奖。

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