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人与人在相处时候,总是希望从别人身上,得到自己想要的东西
朱丽娜
人与人在相处时候,总是希望从别人身上,得到自己想要的东西,也觉得只要有付出就一定会有回报。 然而,现实却是,你的期望越大,失望也就越大,得不到的时候对自己的伤害会更大。 期待是情绪的双刃剑,在关系中,人们在付出时,总会先权衡自身的利益得失,觉得“我给予了你好处,你便要回报于我”。而内心却充满了纠葛,一边知道期许可能会落空,一边又渴望期待能成真。 我们容易困在这种矛盾的情绪泥沼之中,不停地自我催眠,试图抚平心里的惶恐不安,却始终难以冷静的去处理关系中的琐碎。
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第582天 陪 伴 陪伴…… 陪伴是保持静止, 而非急于前行; 是发现沉默的奥妙, 而非用语言填满每一个痛苦的片刻; 陪伴是用心倾听, 而非用脑分析; 是见证他人的挣扎历程, 而非指导他们脱离挣扎; 陪伴是出席他人的痛苦, 而非加强秩序与逻辑; 是与另一个人一起进入心灵深处去探险, 而非肩负走出幽谷的责任。 ——阿兰 · 沃福特 (Alan D. Wolfelt )
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