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早晨看到一个匿名的情绪代替求助者。忽然让我想到十年前,我

高翔
早晨看到一个匿名的情绪代替求助者。忽然让我想到十年前,我第一次遇到过的一个类似案例。当时我在一个婚恋机构做情感咨询。机构安排一对年轻男女相亲见面。男孩相貌中上,其他条件一般。女孩很漂亮,家境很好,性格温柔,只是有一段三个月的短婚,未育。男孩很中意女孩,可是他自己觉得配不上女孩,这种怕被女孩轻视的隐隐的恐慌,转化成了愤怒。愤怒是有攻击性的。所以他对女孩说,你短婚,按理说,没人能接受你。但是我愿意给你个机会。你要跟我结婚,必须守妇道。。。。。女孩哭着出来。后来男孩可能也意识到自己有一些问题,他找我想改变。但是只要涉及到问题核心,他就开始自我防御。虽然当时他知道我说的症状全部符合他的情况,但他因此而不安,担心自己不完美被人看见,开始攻击我。过了一段他又来找我,我说我要休假,没有再提供咨询。

1温暖
1回答
高翔
温暖了
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评论
图片里的纳兰词和文章内容很配呢。

相关回答
何丽萍
回顾2020,是充满挫折和挑战的一年,有些人可以绝地逢生,有些人则只会停在原地抱怨。因为人的心理弹性不同。 心理学家将人们面对困境时的应对能力定义为“心理弹性”,又称抗逆力。心理弹性强的人能够更好地面对生活中的困境。而这部分人往往有三个共同特质。 特质1⃣️:接受现实 心理弹性并不意味生性乐观。事实上,心理弹性高的人的一个核心特质是,他们对自己面临的挑战有着清晰的认识。这种对事物本质持接受的态度让他们能够更有效地采取策略应对挑战。 举个例子,假设你刚给你的老板做了一次项目展示。你认为表现很好,但是老板的第一句话就是在批评你项目中的一个关键部分。你感觉自己受到了严重的打击。 许多人可能会保持“心理防御”态度,质疑老板。认为老板是不懂行;而拥有心理弹性的人会先承认自己心理受到了打击,然后试着更好地理解老板的批评是什么意思,他们可能最终会发现,从长远看,老版的批评有助于自己提出更好的项目方案。 特质2⃣️:拥有使命感 使命感并不是说你要有多么宏伟的目标,而是说生活中有值得你去追求的事情,它会挑动你的好奇心,让你有所期待。这样的事情越多,你的使命感就会越强,同时你也会有更多的动力去克服当下面临的困难。 比如说,艺术家正是因为怀揣使命感所以才能克服一切,追寻艺术。同样,你也可以去寻找属于你的使命感。 特质3⃣️:对环境的适应性 那些在生活中可以很好应对压力的人,都能在多变的环境中灵活应对。面对变化,他们不崩溃,也不抱怨,而是开始在自己能够控制的范围内做出改变积极应对。 换句话说,适应能力强的人在面对压力时有很强的“创造力”,这种“创造力”帮助他们想到更好的一些解决方案来应对挑战,而不是就此崩溃或试图逃避。 在这充满变数的人生中,你又能如何发挥自己的创造力呢?

你来说说自己想法吧