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昨天在单位小群忘议了一下领导,被同事截图举报了。我知道这
高翔
昨天在单位小群忘议了一下领导,被同事截图举报了。我知道这个事情后还是小小郁闷了三分钟。但我马上对此事进行评估。1.我的评论事出有因,不算人身攻击(拒绝道德绑架,找到合理性)。2同事恶意截图,如果领导被挑唆,是他蠢。(失态恶化责任分析)3领导其实也不能把我怎么样。(最坏后果)然后我就把这事彻底抛下,该吃吃,该喝喝,最多日后找机会小小回报一下。
2温暖
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柳大段
温暖了
相关回答
赵莎莎
世说新语里有一个故事,说的是人跟人之间的深情。讲的是司马氏南渡的名士,叫作顾荣,他在洛阳的时候去参加一个聚会。魏晋时期聚会上流行烤肉,在火上炙烤,顾荣就发现,那个端着盘子给他们送烤肉的仆人流露出很想要尝尝这个烤肉滋味的表情,但是他身份很低,他就不敢。所以顾荣就把自己的那一份烤肉送给了这个人。跟他一起坐在酒席上的人就开玩笑,说:“你这么做很不体面。”顾荣就说:“他每一天给别人端烤肉,但始终没有尝到烤肉究竟是什么滋味,哪有这样的道理呢?”他就心下不忍。 后来就发生了永嘉战乱,顾荣渡江避难。每每到了危急的关头,总有一个他不认识的人来帮助他。顾荣就问这个人,说:“你为什么一直帮我呢?”然后才知道,这就是当时在宴席上的那个仆从,他曾经把自己的烤肉分给他了。 心里面有情义的人,他其实在帮助别人、在给别人温暖的时候,并没有想着能够得到回报,但就像江水滔滔地流去,会化作雨再回来。人跟人之间的感情就是这样,情谊往来,绵绵不绝。这就是在讲人应该怎么样对待别人,叫“推己及人”。
王倩倩
史婧雅
社交关系的本质就是价值交易。 社会中能交易的东西分为内部价值和外部价值两种,内部价值主要是情感慰藉带来的认同感,外部价值就是社会资源。 举个例子:你觉得知心的好朋友不借给你钱就是不够义气,其实这是你妄图用情感认同去交易社会资源。 你觉得自己给一个人花了很多钱,帮了很多忙,他还是不和你交心,是人品不行,其实这只是你妄图用社会资源去交易情感认同。 你想要真心,就应该用真心换真心。 这就又回到健康关系的核心:即主观认为大致平等和公平。需要澄清双方的需求和期待,分四个象限:我对我的期待,我对对方的期待,对方对对方的期待,对方对我的期待。 当然还得根据关系的阶段深浅,人生阶段和情境,三观和成长经历等等小心评估。而且双方的期待也会随着关系变化,要保持敏感~
金会芝
不要太依赖一个人,因为依赖,所以期望,因为期望,所以失望。
魏颖
24%的成年人经常感到孤独,相当于每4个人中就有1个"孤勇者"。 30%的人每周都经历孤独,其中10%每天都要面对孤独。 生活总会给你一段时间,让你孤独、迷茫、沉默又忧郁。 但如果靠这段时间能跟自己独处,多看一本书,去做可以做的事,放下你不得不放下的人, 等你度过低谷期,那些独处的时光必定能照亮你的路。 如果你觉得独木难支,不妨让专业咨询师陪你走一段。把孤独时刻变成自我发现的旅程,遇见更完整的自己。
李绵绵
心理咨询师的功力有多深, 关键看心理咨询师能否让来访跳出看自己 所有的咨询,其实都是认知调整 让来访面对不愿面对的自己 因为TA卡在那了or想不明白才找你 所以你让TA面对不愿面对的是TA本能防御 心师跟TA说不想说的还能听下去就叫 面质 面质不伤人 而是让TA跳出看自己
你来说说自己想法吧