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门口咖啡店的猫猫不想再被人们摆弄抚摸找到了个绝妙的安身之

庄婕

门口咖啡店的猫猫不想再被人们摆弄抚摸找到了个绝妙的安身之处，能看见人来人往，却始终能置身事外。

2温暖

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咩咩

温暖了

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陶莎

我们遇到的人我们遇到的事不完美是常态不会所有的事情都按照我们的意愿发展不会所有的人都是我们理解的样子接受不完美认可不一样才能让我们生活的更得更轻松

李良敏

精神分析学派创始人弗洛伊德首先提出了“心理能量”的概念，将其称为“力比多”（驱动力），荣格则将心理能量界定为在现实生活中，人的心灵动力。学者塞耶（Thayer）提出的“能量模型”也表明：心理能量与身体感觉密切相关，体力充沛的人往往心理能量也很充沛。能量充沛，生命力饱满，是多么令人羡慕的事。但不用担心，“身弱”并不是天生的，只要觉察到背后的原因，利用好自身隐藏的一些优势，习得提升心理能量的方法，就能逆袭成为“身强之人”。

李春娣

感恩练习可以改善情绪，让喜悦照进内心，哪怕片刻，也使生活有了希望。

张仲君

12秒效应大家都知道“冲动是魔鬼”。由于愤怒和冲动，我们可能会说出或做出一些让对方或自己无法承受的事情。美国情绪管理专家罗纳德博士曾说过： “暴风雨般的愤怒，持续时间往往不超过12秒，爆发时摧毁一切，但过后却风平浪静。” 心理学研究表明，强烈的负面情绪持续的时间不超过12秒。那么如果我们可以给自己12秒时间，努力保持理智，不被情绪牵着走，就能有效缓解它。当我们感到生气时，可以试着深呼吸数到12，在心里问问自己：“这件事情值得生这么大的气吗？” 等我们的理智恢复过来时，也许就会发现那些让你失控的事情，其实并没有那么糟糕。你在生活中还有哪些防止情绪失控“中暑”的小技巧呢？

林萍

人生其实是由一个个点连成的线，一时的失败并不能说明什么，如何从失败中爬起来，重新开始，可能更重要。公司会裁员，可能本质是经济压力下行需要减员增效；或己。我们最珍惜的是得不到和已失去，当我们在一个公司时可能也会嫌弃它方方面面，但是一旦被出局，感受就不一样了。首先是我们的职业规划我们要好好梳理一下自己的一个职业发展观，我们都需要有一个自己的侧重点，或者说自己的一个职业目标。第二个部分是我们的情绪状态我们每个人其实人生当中不会只经历过一份工作，公司的同事各有不同，那么公司理念也会不同，老板或者同事完成工作的习惯或者沟通方式也都会不同，我们要去适应不同工作环境当中的不同的人一起进行工作。工作本就是双向选择，所以我们要接纳自己会经常换工作的这个状态，因为我们本身就需要通过亲身体验了解磨合，自己是否适合这一份工作。

李娟丽

只有自我足够稳定，我们才可以不随波逐流，不会被人轻易带走。自我足够稳定，才能做到，不管外界发生什么事，我们都稳稳地扎根于自己的内在。外面大浪滔天，水下静水流深。 ——曾奇峰

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