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与你相伴成长

自然更替万物皆有灵该放下的就放下，该面对的就接着，心

高志伟

自然更替万物皆有灵该放下的就放下，该面对的就接着，心胸再宽广容量也是有限的，所以，存放我们希望记住的，丢弃我们不愿回味的……

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那晓旭

积极地在你目前的工作中寻找值得感恩的事情——无论是薪水、便利的地点、友好的同事，还仅仅是拥有一份工作本身。当你用感激之心取代憎恨时，通往新机遇的道路自然会为你敞开。

郭朋雅

先爱自己再爱别人，不要道德绑架自己，否则你的爱只会让对方有压力

姜文良

、真正珍贵的东西是所思和所见，不是速度。一个人，走慢点也并无害处，因为他的辉煌根本不在于行走，而在于亲身体验。

李鹏程

亲爱的来访者：您好！由于我将于 12 月 10 日至 12 月 15 日参加国家心理督导师考试，在此期间我将暂停心理咨询服务。考试的安排与准备工作需要我全身心投入，以便更好地提升专业能力，为大家提供更优质的服务。心理咨询服务将于 12 月 16 日恢复正常，若您在这期间有紧急状况需要倾诉或援助，可联系情说助理或客服，他们会给予您必要的支持与帮助。我深知此次暂停可能给您造成诸多不便，对此我深表歉意，也衷心感谢您的理解与信任。期待恢复服务后，能与您再度携手，共赴心灵探索成长之路。李鹏程 2024年12月2日

何政源

不是事件本身，而是我们附加在这些事件上的意义决定了我们的感受。

张志军

“幸福”这个词的主要问题，不仅在于它无法充分解释我们追求什么，还在于现代人会由“幸福”立即联想到高涨的情绪、欢乐、喜悦、微笑。而赛利格曼认为，积极心理学应该研究人类的终极追求。当我去做背部按摩，只是因为这让我感觉舒服，而不是因为它让我的人生更有意义，或是其他什么原因。我们常常会做出让自己感觉良好的选择，但也必须认识到，我们的决定经常不是为了感觉良好。比如，我选择听6岁女儿糟透了的钢琴练习，不是因为它让我感觉良好，而是因为那是我作为父亲的责任，而且那还是我人生意义的一部分。用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益！

你来说说自己想法吧