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与你相伴成长

别把自己当“礼物”送给别人，由“别人”呵护它，喜怒哀乐

朱晓静

别把自己当“礼物”送给别人，由“别人”呵护它，喜怒哀乐都由“别人”负责，终究走向绝望痛苦的谷底。因为，没有人能承受这礼物的份量。我们属于自己，且对自己有最真实的感受和体验。自己对自己负责，是对自己最大的爱与尊重。

3温暖

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温暖了

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感情那些事

相关回答

李娟丽

每一个遇到的人都是来修炼我们的，感谢朋友给我支持和温暖，让我永远相信美好，感谢伤害我的人，给我磨练让我变得坚强，感谢生命中的遇见！

张志军

消极情绪和消极人格特质有很强的生理限制，或许最先进的科学和最好的实践会鼓励人们，建议他们生活在自身心理范围的最佳部分。仔细想想林肯和丘吉尔，他们都可能是某种程度上的抑郁症患者，但他们都做出了很大的贡献，他们可以有效应对自身的“沮丧”，在抑郁时仍能很好地表现自己。但是这些治疗方法并没有治愈的功能，即使症状已经减轻了很多，但它们还是会再次出现。想要治愈，必须将一种古老的美德与这些干预相结合。这种美德便是勇气：理解你的心理问题并设法正确应对它们，以便在无法消除它们的情况下仍能使自己正常地生活或工作。当你将你的勇气和心理干预相结合时，你就一定可以打破65%效应障碍。用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益！

邓韬

每个人来到这个世间的那一刻开始就在寻求存在的意义。在婴儿的时候，母亲对着你说的那些你根本听不懂的语言，冲你的一颦一笑都能让你笑的很开心，母亲的回应让你初次体验到了这个世间的温暖，也开始了第一段关系，往后存在的意义就在重要关系中发生。成长过程中缺少了父母的回应，往往很难在生活中找到自己的位置，或许一辈子都会在去寻找能够给你足够多回应的那个人，具体表现是对关心和爱的追求，但是也很可能因此迷失自我，忘记了自己存在的位置。

蒋营宜

幸福的源头：快乐不是有外部因素决定的。快乐与幸福的来源并不是金钱，而在于内心的满足，生活中的积极影响，只能暂时提高我们的幸福指数，时间一久，它会逐渐退去，我们的生活又回到了往日的平淡。从现在起，为自己设定幸福的目标。如何创造幸福最重要的不是某个具体的目标，而是将目标定位在我们如何让过程变得更加美好。

李娟丽

催眠泰斗斯蒂芬.吉利根博士曾说： “催眠虽然有一个让人睡觉的名字，做的却是唤醒的工作。”这句话道出了催眠的本质。人们接受催眠的时候，身体放松，像睡着一样。但实际却是处在一种注意力高度专注的状态，思维非常活跃。这样做就是为了把他从僵化模式或负面状态中唤醒，开启一种新的积极正向的生活状态。

岳连香

其实“丧偶式带娃”这事儿，说多了都是累。谁不想有人搭把手？可真遇上了，光憋着、怨着，最后累垮的还是自己。咱普通人过日子，就得想点实在办法： ✨先别总跟自己较劲别觉得“当妈就得啥都扛着”他不管，你就别硬撑。饭对付一口也行，地脏两天也没事，孩子偶尔看会儿动画片不碍事——你先顾好自己，别累垮了，比啥都强。 ✨跟他说话，别绕弯子别说“你就不能管管孩子”直接说“今晚你带娃读20分钟书，我歇会儿”“周末上午你带老大，我带老二打针”。他能做一点是一点，做不到也别逼自己生气，先把自己能做的做好。 ✨别一个人扛着能找老人搭把手就说说跟小区宝妈、网上群里的姐妹聊聊也行，哪怕就吐槽几句，知道“不光我这样”，心里也能松快点。手里宽裕的话，偶尔请人擦擦玻璃、做顿饭，省点力气不算浪费。 ✨每天给自己留10分钟孩子睡了，哪怕就发会儿呆、听首歌抹点香香，也算没白活这一天。你不光是“孩子妈”，你还是你自己啊。这点时间攒多了，心里能踏实点。 ✨也别老想“以后咋办” 孩子长得快现在这种熬人的日子，总有头。过好今天就行：今天吃没吃好？孩子没生病吧？自己有没有哪会儿觉得“还行”？把日子拆成一天一天过，没那么慌。最后说句实在的：他长期不管不顾，还不觉得自己有错，那你也得想想，这日子是不是非得这么熬？但不管咋说，你现在为孩子熬的每一步，都不是白费劲。只是别忘了，你自己也得被心疼心疼。#丧偶式婚姻 #丧偶式带娃

你来说说自己想法吧