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别把自己当“礼物”送给别人, 由“别人”呵护它,喜怒哀乐
朱晓静
别把自己当“礼物”送给别人, 由“别人”呵护它,喜怒哀乐都由“别人”负责,终究走向绝望痛苦的谷底。 因为,没有人能承受这礼物的份量。 我们属于自己,且对自己有最真实的感受和体验。自己对自己负责,是对自己最大的爱与尊重。
3温暖
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O
温暖了
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感情那些事
相关回答
张万青
情绪觉察的起点是情绪的意象化——一个视觉化的情绪。透过意象化情绪,可以间接观察无意识冲突是什么。
赵玉红
能彻底打败负面情绪的不是发泄、安慰、或者短暂的快乐……而是真实的成就感。
郭玫
生活是自己的,永远不要在别人的眼光里寻找快乐,否则你将永远悲哀;永远不要在别人的嘴里寻找尊严,否则你将永远卑微。生活不仅需要勇气,更需要霸气,花时间塑造自己比迎合别人更有用。
张晓华
天下没有不爱孩子的父母,但确实有不知道如何爱孩子的父母,一个人从小没有得到正确的爱,长大以后他(她)不知道如何去爱别人。 在孩子身上出现的各种问题,如抑郁,焦虑,强迫,社恐,厌学,自卑,自杀等等,不要跟我说家长没有错、跟家长无关的废话,追本溯源到最后,基本就是父母的错,父母的许多错误行径真的会毁掉一个孩子。 这个自杀自残多次的孩子,就是因为母亲对她进行无情的打压,贬损,否定,骂她是猪,让她去死等等错误行径,让一个本应绽放的花季少女变成为一个重度抑郁症患者。 她每天都想结束自己的生命,用割腕来缓解内心的痛苦,以此来唤醒换回妈妈的爱和重视,以为这样才让妈妈好受一些…… 如此善良的孩子,却遭受如此的摧残,你们说,这是谁之过?与家长没有关系吗? 这世界病的不轻,人人都有病,只不过表现的方式不同罢了。
赵莎莎
就算是再小的东西,如果整天举着,手臂也会酸。不要累积压力,随时随地把它带在身边。不要因为你可以,就抗上周围人的压力。随着时间的推移,它会越来越重,直到把你压倒。试着尽可能的减少负担。
邢彦丽
人的一生就是不断地了解自己过程,不断地拓展边界,而不是为难自己。 其实面对情绪问题,你不是想得太多,而是想得不够多。为什么人生阅历丰富的人,往往能控制情绪,就是因为他们看透了事理,认知的改变让他们改变了对情绪的选择。不以物喜,不以己悲,就是这个道理。一个人不再受悲伤情绪的影响,不是他强制自己抑制了悲伤,而是他看透了命运的无常,不再把悲伤看得那么重要了!
你来说说自己想法吧