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与你相伴成长

努力成为那个能够被相信的人，加油～

董亚南

努力成为那个能够被相信的人，加油～

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徐恒

慕强的心态让我们激励自己同时也要警惕过度的妄自菲薄某些方面的擅长也许是天赋所致某些特别的展现也可以是后天习得保持对强者的看见也保持对自己的看见只要心力充足所有技能都可习得只要认定自己发挥所长就很好

朱宏

宇宙有百分之八十暗物质。是谁主沉浮，主错对。黑白中间的灰是正还是邪呢？别折磨自己是完全正确。

欧亚萍

明明心里很想靠近，话到嘴边却变成了指责；对方一点冷淡，就忍不住想他是不是不爱我了；谈恋爱像走钢丝，既怕掉下去，又舍不得松开手这些拧巴的瞬间，藏着同一个核心：我们都在爱里带着旧伤前行。有朋友她和伴侣的每次争吵都像复制粘贴，对方晚回消息，她会从他不在乎我联想到童年时父母总因工作爽约；伴侣提意见，她立刻竖起刺，因为小时候只要表达不同想法就会被否定。那些没被好好接住的情绪，像未拆的炸弹，在亲密关系里一触即发。其实，爱里的怕从来都不是小题大做。怕被抛弃，可能是因为曾在关系里体验过突然的抽离；怕付出不被珍惜，或许是过去的真心被随意辜负过。这些恐惧像一层保护壳，我们以为能靠它避免受伤，却慢慢把爱也挡在了外面。但你要知道，带着伤口爱人不是缺陷，而是常态。重要的不是强迫自己变得完美再去爱，而是学会在关系里慢慢疗愈。比如：当你又陷入他不爱我的焦虑时，试着问自己：这是此刻发生的事实，还是过去的记忆在作祟？当争吵升温时，允许自己暂停10分钟，不是逃避，而是给情绪一个缓冲带，再回来好好说话。亲密关系最珍贵的，从来不是永不犯错，而是我们有勇气在彼此面前暴露脆弱，又能一起接住对方的不完美。如果你也困在想爱又怕痛的循环里，别着急否定自己。那些纠结、不安、反复试探，都是你在认真对待感情的证明。或许我们可以一起聊聊，那些藏在怕背后的期待，和你真正渴望的爱，到底是什么模样。

王倩倩

在任何关系里，都不要做一个廉价的人。不要随便帮助人，付出可以不要回报，但必须要让对方知道，无偿帮忙背后的辛苦和不易，一旦发现对方不知恩，善意换来的只是理所当然，要立即停止付出。你珍爱自己，别人对你自然不敢怠慢。真正的善良，不是无原则地付出，即使为难自己，也要满足对方的需求。不懂拒绝的帮助，没有边界的付出，只会让对方越来越觉得你廉价，因为麻烦你，是不需要任何成本的。在任何关系里，首先要爱的，永远是自己。不要为了任何人，让自己变得廉价。你的善良，要有底线和原则，你的热情，要留给值得的人。人，贵在自知、自重、自爱。你的价值，从来不需要向外寻找认可，只需要向内确认：我很好，我值得被爱，被珍惜，被温柔以待。

李勤

上善若水，水利万物而不争厚德载物，物生天地而长存

程璐璐

你来说说自己想法吧