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认知怯懦就是不敢质疑,过去知道的事这事不能问,像“地心说
赵莎莎
认知怯懦就是不敢质疑,过去知道的事这事不能问,像“地心说”和“日心说”,在教会认为这个世界就是以地球为核心的时候,没有人敢于挑战,没有人敢于想象,知道了也不敢说,或者有怀疑也不敢说。 但你知道谁敢挑战吗?不是哥白尼,是达芬奇在他的笔记上曾经写过太阳不动,然后其他的星星绕着太阳转,这是达芬奇最早提出来的。而这件事情达芬奇因为是手稿上写的,他没有公布于众,在他写这个东西的时候,哥白尼还是个孩子,所以这就叫作认知勇气。你有认知勇气,你才能够去挑战自己过往已经建立起来的认知,这个需要勇气。
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个人成长
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孙三丽
更不是发泄给伴侣,儿女, 发泄给伴侣,影响了夫妻感情, 发泄给儿女,又破坏了亲子关系。 夫妻关系和亲子关系不好, 又让情绪雪上加霜,容易形成蝴蝶效应。 分享情绪与发泄情绪完全是两码事, 情绪是分享,我愿与你一起承担, 理解你的感受,包容你的情绪, 分担忧愁,一起面对,同甘共苦, 懂得分享自己的情绪,是婚姻成熟的标志。
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真正的“爱自己” 就是勇敢地为自己的生活作选择 从生活的小事开始独立自主,勇敢地面对选择带来的结果,并勇敢地承担责任 去经历,去成长,努力把命运引领到自己想要到达的地方。
郝健
在一段亲密关系中,当发现对方没有达到自己所预期的那样时,有些人的控制欲就出来,想努力把对方改成往自己理想中样子,这个时候对双方都是很痛苦的,对感情也有害无益。 那应该怎么办呢?有本事就重新选择一个符合自己预期的人。要不然就把自己的期待值降低,别急着抱怨,先学会感激,调整自己的心态,当你有了自爱的能力和爱人的能力,你就能驾驭好一段感情。 改变后,痛苦者是最大的受益人,一定要记得:你是在为终结自己的痛苦而改变,你不是为了别人而改变。同时,痛苦是最大的改变动力,最痛苦的那个人,往往是最先觉悟的那个人,也会是受益最多、成长最大的那个人。
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当我们与他人的期望不同时,我们就特别需要别人的理解。我们希望他人不要忽略我们的感受,不要把它不当一回事。不要独断地决定什么是真实的、正确的或者错误的,获得理解的经验是培养理解他人能力的基础。
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