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一切心理问题都是关系的问题。
赵莎莎
一切心理问题都是关系的问题。
2温暖
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张开白
温暖了
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个人成长
相关回答
田大朋
确实,浪漫具有治愈心情的力量。浪漫往往能触动内心深处的柔软,让我们感受到生活中的美好与温暖。 浪漫可以是一场精心策划的约会,一次意外的惊喜,也可以是在落日余晖中与爱人的相拥,或者是独自在星空下的沉思,亦或是一个深情的吻,耳边喃喃私语的表白,没有打扰的旅行……它能够打破生活的平淡,为我们带来喜悦和感动,驱散心中的阴霾,让心情变得愉悦和轻松。 当我们沉浸在浪漫的氛围中,会忘却烦恼和压力,感受到被关爱、被珍视,从而获得心灵的慰藉和力量,重新充满对生活的热爱与期待。不要说您有多忙,多辛苦,多少棘手的事情,您还要多挣钱,当您忘却或失去营造浪漫的创作力时,幸福的味道已经变的很单调。
魏颖
认知失调 你是否有过这样的经历:在做出某个决策后,感到不安或者后悔,因为这个决策与你的信念或价值观发生了冲突?这种心理状态被称为“认知失调”,这是美国心理学家列昂·费斯廷格(Leon Festinger)于1957年提出的概念。认知失调描述的是当一个人的行为、信仰或态度之间出现矛盾时所引发的不适感和心理张力。为了缓解这种不适,人们会尝试通过改变自己的信念、态度或是行为来重新达到一致状态。 认知失调的例子 吸烟者的困境:尽管知道吸烟对健康有害,但继续吸烟的人可能会通过轻视健康风险的严重性来减少自我矛盾感。 购物后的悔恨:当人们在购买了昂贵的物品后,为了证明自己的决定是对的,可能会过分强调购买的好处,而忽略其中的不利因素。 在压力下改变立场:当人们在社交压力下改变了自己的观点或信仰,但内心实际上并不认同,这种情况也会导致认知失调。 认知失调的影响 决策制定:认知失调可能干扰个体的决策过程,导致不理性的选择行为。 自我认识:持续的认知失调可能会对个体的自我形象和自尊产生负面影响。 人际互动:为了恢复内心的一致性,可能会与他人产生矛盾,进而影响人际关系的稳定性。 如何应对认知失调 改变行为:修改自己的行为以使其与个人的信念和态度相一致,这是直接减轻认知失调的方法。改变信念:改变或调整自己的信念和态度,使之与自己的行为相匹配,以此恢复内心的和谐。 增加新信息:主动寻找或强调支持自己行为或决策的新信息和理由,有助于减少内心的冲突和不安。 认知失调的启示 认知失调展现了人类心理的复杂性以及追求心理一致性的内在需求。理解这个理论可以帮助我们深入了解自己的心理运作方式,并提供在遇到决策与信念冲突时的有效应对方法。通过管理认知失调,我们能够增强自我意识,促进心理健康和个人成长。 面对内心的矛盾与冲突,让我们勇于正视自我认知的不一致,寻求内心的平衡,努力实现自我和谐
李良敏
有一种心理现象,叫“价值感的外部依赖”。这是一种个体将自己的价值感过多地依赖于外界评价和他人回应的心理现象。有这种心理的人,容易不自觉地将对方的回应和自我价值感挂钩。
谷振强
哲学家叔本华曾提出“刺猬效应”: 说的是,刺猬在天冷时彼此靠拢取暖,但为了避免互相刺伤,他们必须要保持一定的距离。 这个距离,其实就是关系里的松弛感。
冯二玲
罗素·罗兰说过:嫉妒可能是人的所有天性当中最不幸的一个了。 人生无论走到哪一个台阶,总有人比你强,也总有人不如你。 看别人优秀,自己心里不平衡,嫉贤妒能,只会在狭隘中埋没自己。 当思想过度,行动就会变得软弱。
高翔
1真诚是基石,2边界是护栏。3独立是底气。经济独立是说不的勇气,精神独立不会在哎中迷失。
你来说说自己想法吧