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网络上有一个比喻,说人的真实自我和理想化自我是怎么样一个
冀锐敏
网络上有一个比喻,说人的真实自我和理想化自我是怎么样一个关系,真实自我像唐僧,肉体凡胎,虽然有佛祖背书,但是每一个地方都需要一步一步走过去,每一个困难都需要一点一滴克服,担惊受怕,时不时被妖精们抓起来洗澡被烹饪,他唯一的特点是有信念有目标,他是个人。 理想化的自我像孙悟空,大闹天宫,翻江倒海,各种妖怪都拿下,各种困难都踏平,他唯一的特点是本事太大,难以限量,他是个猴子。
1温暖
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vpza
温暖了
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冯二玲
英国当代雕塑家安尼什·卡普尔,凭借雕塑《坠入地狱》而一举成名。一天,英国着名纸媒《星期日泰晤士报》记者采访了安尼什·卡普尔,这名记者也是一位业余雕像爱好者,他想请教安尼什·卡普尔当好一个雕塑家的秘诀。记者提问说:“安尼什·卡普尔先生,你能给我们透露一点你成功的秘诀吗?” 只听安尼什·卡普尔说:“其实,根本没有什么秘诀,我个人的体会是,要当好一名雕像师,只要做到两点就行了:第一是要把鼻子雕大一点;第二是要把眼睛雕小一点。” 记者不解地问:“为什么要这样做呢?如果鼻子大眼睛小,那雕出的人像岂不是太难看了吗?” 安尼什·卡普尔对此作了解释:“鼻子大眼睛小,就有修改的余地啊。你想想看,如果鼻子大了,还可以往小里修改;如果眼睛小了,还可以向外扩大。反之,如果一开始鼻子就雕小了,就再也无法加大了;如果眼睛一开始雕大了,也就没办法改小了。” 仔细想想,安尼什·卡普尔留有余地的智慧,给我们做人做事也是一种很好的启示:为人处世,要为自己和他人留一些回旋的余地,话不可说满、事不可做绝,只有这样,我们才能行动自如,别人也会更自在。这样你才能在职场中立于不败之地。 在生活中,为什么我们非要钻死牛角尖?为什么又非要咄咄逼人?难道不应该给自己的心灵留点余地吗?
冯二玲
成长自己,吸引该吸引的人,往事不留恋 不要去跟旧人有联系,这辈子啊,只要是你呈向上的趋势,你就注定会替换掉那些跟你不匹配的人。 每一个人都有自己的磁场能量,低迷的时候吸引的就是跟你一样低迷的人。 曾经伤害过你的人,也不要再去联系,不要做无意义的挽留,短暂的温存之后,其实是无尽的内耗。 所以当你真正认清一个人,对他彻底失望的时候,你唯一能做的就是不要再去联系了,果断割舍,避免重蹈事情,当他对你再次造成伤害。 人生呢,本来就是一场无尽的旅程,已经下车的人不要去留恋下一站呀,会有新的人上车。
陆丹
别人眼中的你也不是你,你眼中的别人才是你! 当我们在对别人发表看法时其实也有表达自己的部分,我们也更善于发现别人身上像我们或者我们想表现的部分。 每个人都存在或多或少的偏见,就像每个人都存在情绪一样,当我们坦然面对,试着去接纳偏见和情绪,不分好坏,我们也才会看见真实的自己。
那晓旭
触发我们情绪的不是孩子的行为而是我们自己未解决的情绪问题。
温冬梅
引发的改变需要具备四个基本条件:爱的氛围、信任、可信的形象,接受艰难挑战的意愿。 在爱的氛围下,人们不必为说出真话感到害怕;当信任呈现时,分享真话也不会引起惊慌;可信的形象来自将来访引向更深的理解上。陪伴中鼓励一起树立接受未知挑战。 自我蜕变是一个痛并快乐的过程。
张楷若
经常听到,要接纳自己。 可是究竟如何才能做到,为什么道理都懂,却接纳不来? 第一步,需要看到自己。 看到自己的过往和经历,看到自己的需要和盼望,看到自己的沮丧和愤怒。 第二步,便是接纳看到的一切,尤其是痛苦。 这一步很重要,也很不容易,因为很多时候,不自觉地选择逃避。 直面痛苦,就是正视一切,才有可能接纳一切。 愿你有直面痛苦的勇气,这就是成长之路。
你来说说自己想法吧