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急于奔跑, 跑着跑着没了方向; 急于成功, 走着走着失
翟桦
急于奔跑, 跑着跑着没了方向; 急于成功, 走着走着失了自我; 急于去做, 热的快,冷的也快; 急于向前, 走得快,停的也快…… 向下扎根,向上结果, 一天建起来的工程和 十年建起的大厦, 外表一样,根基却不一样。 地震,雨淋,水冲, 最终显示的结果也不一 样。 善始者众,善终者寡。 慎终如始,行稳致远。 早安!稳步前行的你!
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田大朋
儿时在公园迷路的惊恐至今记忆犹新。那座假山环绕、水波粼粼的公园,对我那时尚幼的心灵而言,仿若迷宫。当时年仅五六岁,与妈妈走散,在陌生的环境中惊恐万分。焦虑之际,尝试向他人求助,才得以脱身。然而,彼时心中却对妈妈满是抱怨,觉得她无能,竟让我陷入如此困境。自我认知中,我常觉得自己较同龄人更为机灵成熟,早早地懂得为家人分忧。这种早熟或源于家庭环境的磨砺。父亲在建筑工地当小工,劳碌奔波却常遭遇拖欠工钱的窘境。曾有一回,父亲为索要辛苦挣来的工钱,与老板据理力争,老板竟扬言要打他。那时,我满心担忧父亲安危,焦虑得夜不能寐,也因此变得异常谨慎,凡事皆思虑再三。小学三年级时,因犯错被老师要求承诺不再犯,可后来自己再度犯错,内心满是失望与自责,甚至开始怀疑自己,觉得自己古怪异常,对他人也心生防备,缺乏安全感,对老师也心存抱怨,但事后又深知并非老师之过。回溯一年级,一次在窗户边玩耍,奶奶却严厉斥责,甚至说出 “拿不到三好学生就从屋外河里跳下去” 这般狠话,还常骑在我身上打我,幼小的心灵被深深刺痛。童年时,家人对 “三好学生” 的看重让我压力倍增。六年级时,数学成绩遇阻,面对家庭的巨大期望,我不得不压抑玩乐的天性,拼命学习,自我加压,渴望考取佳绩光宗耀祖。那时,内心没有围墙,时刻处于不安之中,甚至怀疑他人要害自己。爷爷在屋外放水壶,我担心被人下毒,与爷爷对着干,又因爷爷四处宣扬此事遭人嘲笑,只能暗自将水壶搬回家。进入初中,人际交往的难题接踵而至。我变得容易嫉妒他人,总觉他人对自己不好,身边没有朋友,内心孤独凄凉。为了显得自己聪明,我刻意表现,对他人敏感多疑,不愿与人交流,将烦恼闷在心底,报复心渐强。与宿舍同学关系紧张,有人恶作剧将尿倒在我床上,我却只知沉迷学业,不愿向成绩优异者请教,担心被瞧不起,于是越发封闭自己。初中时,因妈妈烧煤油炉子有异味却遭否认,我开始过度关注自己的呼吸,产生一些奇怪的念头,怀疑人不控制呼吸就无法呼吸,刻意压制呼吸。在情感方面,我对喜欢的人不是热烈追求,而是用鄙夷眼神掩饰内心情感,越喜欢越冷淡,只为显得自己高傲。到了高中,凭借优异成绩考入,为了维持前三名的成绩,在父母要求前五名的压力下,我疲惫不堪。常常在别人读书时强忍睡意,反复思考为何脑子能记住诸多东西。从高一开始,我试图强迫自己专注于学习,却控制不住思绪。很担心老师发现自己的不正常,会有意识的对老师笑。
唐建刚
讨好型人格习惯一味地迎合他人而忽视自己的感受 一遍又一遍地审视、批判自己,自我压抑倾向于对他人做出各种过度的善举 超越界限地满足他人需求和利益 怕麻烦怕打扰他人,很难允许自己接受他人帮助 总会感觉很心累、感觉被利用、感觉迷失自己那么,几十年的不好意思、委曲求全、谨小慎微、 战战兢兢并没有换来痛快的人生, 不如在迟早会失去的生命里,不再盲目地去善良, 理性的薄情一些来让自己爽! 把从他人的眼光切换到自己的内心、 把对他人的讨好转化为专注地取悦自己, 重新植入核心信念,增强自我效能感 余生不讨好,你可以活得更肆意洒脱!
张丽坤
㊗️福:
小伙伴们,新年新气象
,万事如意
,快乐每一天
王浩
回首2023年,疫情过后开放的一年,有很多喜悦,但好的时光也过的很快。转眼一年过去了。 有遗憾吗,我想不出用什么语言表达。也许这是过去三年以来最有满足感的一年。经历了很多。 有困惑吗, 最近确实有,但根据以往的经验,每次遇到转变,危机中也带着机遇。困难最终成为了进阶的机会和契机。 这一年走来,有留恋,因为她的美好。有点不舍。未来又将是新的挑战。 也许又是一扇门打开的时候吧。 2024大门即将打开,每个人都逃不掉,都将迈向未知的未来。但那必定是充满希望的。
孔德雪
最好的爱自己就是时时看见自己,表达自己,理解自己,允许自己,相信自己,发展自己。
罗丹
保持住爱与自由,不要让我们的心变得麻痹、冷漠、灰暗!
你来说说自己想法吧