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与你相伴成长

生命是一场生生不息的流动，每个生命都有其独特的价值和意义

孙丽萍

生命是一场生生不息的流动，每个生命都有其独特的价值和意义。允许自己做自己，允许别人做别人，让花成花，让树成树。这是对生命最大的尊重与慈悲，也是让自己活得洒脱与通透的法宝。允许一切如其所是，让每个生命都能在属于自己的世界里闪闪发光。然而，在内心深处，总有一份温暖的情感，如同夜空中最亮的星，一直都在身边，从未离开。

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个人成长

相关回答

石萍

当家庭不允许青春期的孩子发展自我时，孩子会寻找突破，表现之一就是装，装，装，他们一身疲惫地演出着，慢慢连他们自己也分出哪个是真正的自己。

许佳雯

辛苦一下午的忙碌后，不经意的一抬头，落日余晖仿佛炫耀般吸引着我注意到它。想到陈春成在《夜晚的潜水艇》里写:如果你在山野中，在暮色四合时凝望过一棵树，足够长久地凝望一棵树，直到你和它一并消融在黑暗中，成为夜的一部分--这种体验，经过多次，你就会无可挽回地成为一个古怪的人。对什么都心不在焉，游离于现实之外。本地有个说法，叫心野掉了。心野掉了就念不进书，就没心思干活，就只适合日复一日地坐在野地里发呆，在黄昏和夜晚的缝隙中一次又一次地消融。你就很难再回到真实的人世间，捡起上进心，努力去做一个世俗的成功者了。因为你已经知道了，在山野中，在天一点一点黑下来的时刻，一切都无关紧要。 >这一小片夕阳，也许对于太阳来说和昨日前日的没什么不一样的，区别只在于今天的它等到了我，带来了一秒的惊艳。

希望每个人都可以在下一秒被生活带来的惊喜祝福到，从而更爱自己。

王义丽

哲学是一门医治灵魂的技艺

赵霞

一日工作，完成工作就是，自己的兴趣爱好，和休闲时光，其实…… 拾一片红叶就能让人欣喜很久！日子不也‮这是‬样吗？不用弄那‮多么‬花样，也‮用不‬过得特别繁琐，只要把寻常日子过明白，是不是…… 就很舒服的呢？你看…… 简单，就是‮最我‬踏实的生‮主活‬张！

王倩倩

情绪就像流水，需要及时疏导。 ❶做 “情绪日记”：给情绪 “贴标签” 每天花 5 分钟，记录一件让你有情绪波动的事，比如 “今天上班迟到，被领导说了”，然后试着给情绪 “贴标签”—— 是 “紧张”（担心扣工资）、“羞愧”（觉得自己没做好）还是 “生气”（觉得领导太严厉）？如果不知道怎么贴标签，可以参考 “情绪词汇表”（比如：开心、惊喜、感动、平静、焦虑、愤怒、委屈、难过……）。给情绪命名，就是理解情绪的第一步。 ❷用 “身体扫描”：连接情绪与身体述情障碍者容易忽视情绪，但对身体感受很敏感。可以试着用 “身体扫描” 的方法，把身体感受和情绪联系起来。比如，当你觉得 “胸口发闷” 时，停下来问自己：“我现在是什么情绪？是因为刚才和同事吵架了吗？还是因为担心下午的会议？” 慢慢找到 “身体感受” 背后的 “情绪原因”。 ❸从 “简单表达” 开始：不用追求 “完美” 很多述情障碍者不敢表达情绪，是因为怕 “说不好”。其实，比起 “完美表达”，真诚的态度更重要。比如，伴侣为你做了一顿饭，你可以说：“今天的饭很好吃，我很开心”；朋友帮你解决了问题，你可以说：“谢谢你，我觉得很温暖”；甚至当你心情不好不知道怎么说时，也可以直接说：“我现在有点难受，但不知道怎么表达，你能给我一点时间吗？” 慢慢尝试，你会发现：表达情绪并没有那么难，而且身边的人也会因为你的 “主动”，更理解你。

时峰

来读一读史铁生的文章：谁又能把这世界想个明白呢？世上的很多事是不堪说的。你可以抱怨上帝何以要降诸多苦难给这人间，你也可以为消灭种种苦难而奋斗，并为此享有崇高与骄傲。但只要你再多想一步你就会坠入深深的迷茫了：假如世界上没有了苦难，世界还能够存在么？要是没有愚钝，机智还有什么光荣呢？要是没了丑陋，漂亮又怎么维系自己的幸运？要是没有了恶劣和卑下，善良与高尚将如何界定自己又如何成为美德呢？要是没有了残疾，健全会否因其司空见惯而变得腻烦和乏味呢？我常梦想着在人间彻底消灭残疾，但可以相信，那时将由患病者代替残疾人去承担同样的苦难。如果能够把疾病也全数消灭，那么这份苦难又将由（比如说）相貌丑陋的人去承担了。就算我们连丑陋，连愚昧和卑鄙和一切我们所不喜欢的事物和行为，也都可以统统消灭掉，所有的人都一样健康、漂亮、聪慧、高尚，结果会怎样呢？怕是人间的剧目就全要收场了。一个失去差别的世界将是一潭死水，是一块没有感觉没有肥力的沙漠。看来差别永远是要有的。看来就只好接受苦难一一人类的全部剧目需要它，存在的本身需要它。看来上帝又一次对了。于是就有一个最令人绝望的结论等在这里：由谁去充任那些苦难的角色？又由谁去体现这世间的幸福、骄傲和快乐？只好听凭偶然，是没有道理好讲的。就命运而言，休论公道。那么，一切不幸命运的救赎之路在哪里呢？设若智慧或悟性可以引领我们去找到救赎之路，难道所有的人都能够获得这样的智慧和悟性吗？我常以为是丑女造就了美人。我常以为是愚氓举出了智者。我常以为是儒夫衬照了英雄。我常以为是众生度化了佛祖。

你来说说自己想法吧