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家庭关系是人一生中最重要的关系。家庭关系的模式决定着我们
张明翠
家庭关系是人一生中最重要的关系。家庭关系的模式决定着我们成年后的亲密关系、人际关系、工作关系等。而我们的童年生活,是影响我们一生最重要的部分。
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张明翠
温暖了
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个人成长
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你接纳什么,什么就消失;你反对什么,什么就存在。若不明白敌人是自己,你会把所有时间、精力花在改变别人身上,最后一无所得。人一定要停止抱怨,向内求,别总看别人的错 —— 你看到的,都是自己的因果。
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在和人的关系中,不要一味去付出,要停下来,等一等,看看别人的付出,给他人一个付出的机会,也给自己反思这段关系的机会
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生活中,不是你选择了工作,而是工作收留了你,包容了你的平庸和普通,给了你尊严和价值,所以,别嫌弃工作的苦,更别嫌弃生活的累,努力工作,好好生活,这样才用自己的光,照亮自己的路。
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真正的认知升级,往往发生在理性与不适感共处的时刻。每一次“不舒服”都是在大脑邀请你:“请将操作系统升级到最高版本。”当你开始主动收集这些情绪信号,把它们转化为思维实验的素材,你便成功掌握了终身成长的密钥。
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