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以思想疗法来看,感冒关联的是大脑堵塞。当头脑过于迷惑,有
张志军
以思想疗法来看,感冒关联的是大脑堵塞。当头脑过于迷惑,有过多设想时,通常就无法作出清醒的决定。 感冒也是一种自然警示,提醒你的身体需要休息—从压力和食物中休息一下。如果你冲进药店去购买最新的药物来治疗病症,那你其实是拒绝了身体采取自愈行动。我们必须倾听身体的声音,配合它的意见。我们的身体爱着我们,希望我们健康。
2温暖
1回答
尤四海
温暖了
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一句话描述你现在的心情
评论
咨询师
张志军(题主)
10个月前
谢谢
相关回答
刘淑珍
凡是你想控制的,最后都控制了你自己.
遇见,是因为有债要还.离开,是因为债已还清.前世不欠,今生不见.今生相见,定有亏欠.
缘起,我在人群中看见了你.缘灭,我看到你在人群中.如果流年有爱,就心随花开;如若人走情凉,就手心自暖.
不要害怕失去,你所失去的,本来就不属于你.也不要害怕伤害,能伤害你的,都是你的结束.
你以为错过了的,是遗憾.其实是你可能躲过了一劫.别灰心,你不可能什么都没有.
有些事上天让你做不成,那是在保护你.得到未必是福,失去未必是祸.有缘躲不掉,无缘碰不到.缘起则聚,缘尽则散.
顺其自然!一切随缘!
王红丽
父亲会带着孩子做一些略有危险性的游戏。父亲稳稳地跟在孩子身后,带着孩子去探索,这个过程特别重要。因为有这份承载,孩子更有力量探索世界,同时也知道探索的边界在哪里。这就是父亲托举的功能。
刘嘉琪
练习把注意力放到我们自己的追求上, 练习控制自己的注意力, 注意力是我们的能力, 我们需要练习如何控制它, 让它为我们所用。 注意力在哪我们的收获就在哪。 分享一个简单的一个练习的方式, 在你的当下,先觉察自己的注意力在哪里? 然后把它转移到我们的呼吸上,感受一会, 接着把我们的注意力注意力转移到身体上, 感受自己身体每一个地方的感觉, 头,眼睛,脸颊,耳朵,脖子,肩颈,大臂,小臂,手掌,手指,后背,胸腔,腹部,腰部,臀部,大腿,膝盖,小腿,脚踝,脚长,脚趾…… 感受,然后转移到下个地方,整个身体注意结束, 接下来注意我们周围有什么声音, 有什么味道, 身体在空气中的感受。 接下来看一看外面,都有什么。 一天练个几回,你会发现,你可以更好的控制自己的注意力, 接了下来就可以控制自己的注意力注意哪些想法,哪些声音,选择的去注意了。
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在现实生活中,每个人都渴望从信任的人身上获得绝佳的情感体验、肯定和认可,对别人的期待无意识间都会拉高。 一段还算纯粹的关系,赋予过高期待,双方都会变得很痛苦, 那个要求别人改变更多的人,痛苦得无可救药。 对别人太过苛求,本质上是虐待自己,期待成瘾,人就走入绝望的深渊,所以说你希望对方做某件事、成为某个样子,而他没有,你就会很痛苦…
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如果你还不清楚自己的价值,可以尝试问自己以下几个问题: ◍ 我最钦佩的人是谁?他们有哪些品质值得钦佩?为什么这些品质对我来说很重要? ◍ 我想要实现的人生目标是什么?为什么这些目标对我来说很重要? ◍ 设想在自己的葬礼上,我希望亲朋好友如何评价我这一生? ◍ 如果可以不考虑他人的看法和评价,我现在最想做的是什么? 通过以上几个问题,我们就可以初步确定自己的价值是什么。
胡星星
这个点,不知道是该说晚安,还是早上好?
你来说说自己想法吧