情说App
与你相伴成长
我们判断自己，是根据我们能够做到的事情；而别人判断我们，
时峰
我们判断自己，是根据我们能够做到的事情；而别人判断我们，乃根据我们已经做成的事情。
1温暖
0回答
郑洁
温暖了
#
个人成长
相关回答
所有的拖延，都只是表面。
找一个安全的空间，感受一下自己的拖延，看看自己对拖延的评判，体会一下自己拖延时的感觉，总结一下自己对哪一类事件更会去拖延，再分析一下他们的共性是什么，是什么时候，什么人，给你贴了一个“拖延”的标签，想到这些，你又有什么样的情绪，又想做什么呢......
撕掉一个标签，首先要看到这个标签，给自己一个看到标签的机会，如果我们被某“标签”包裹住了，是没办法处理的，因为我们根本看不到，给自己个机会，静下来感受那个标签，也感受一下自己
【沟通的智慧】
1、我不问+你不说=这就是误会；
2、我问了+你不说=这就是隔阂；
3、我问了+你说了=这就是尊重；
4、你想说+我想问=这就是默契；
5、我不问+你说了=这就是信任。
你来说说自己想法吧
情说心理咨询平台
新用户专享60分钟免费倾诉券
匿名咨询
无需注册、隐私保障
资质认证
10000+实力咨询师
快速响应
24小时在线 无需预约