每天都在感叹没有比我更丑得人了。但这 只是相

也许这只是你当下的感觉，而感觉会随着自身状态的变化而变化，为什么当下你会有这样的感觉呢？

像由心生，当你觉得自己是丑到极致的时候，其实你已经是美到极致了。这就是相。如果你愿意，我们可以具体探讨。

你是有觉察的

幸亏不是别人说的，也可能是自己要求高，

知道自己着于相，应该离“如如不动”不远了！