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与你相伴成长

当我们陷入到不接纳自我怀疑无助的状态的时候，一定是心理小

程璐璐

当我们陷入到不接纳自我怀疑无助的状态的时候，一定是心理小孩的位置，这个时候有所觉察的话就能灵活的切换到成年人的心理位置上，给自己积极的暗示，我作为一个成年人，我是可以全方位支持自己的

0温暖

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个人成长

相关回答

史冬英

有些人对沟通可能有点误会。比如一位女士就说，她老公以前挺好沟通的，说什么他都听，也愿意去改，可现在突然就变了，一跟他沟通，他就急。其实这位女士就把沟通理解为说服对方听话，如果达到了这个目的，就认为沟通成功了，或者对方是个好沟通的人，这显然是对沟通的误会。所谓沟通，一定是不抱成见的、双向的，这意味着不但你要去表达你的想法，也要允许对方去表达他的想法，不但是你去说服对方认同你，也要做好改变自己来认同对方的准备。如果误把沟通当成单方面的要求或说教，那本质上其实是控制，最后的结果只能是对方的抵制和对抗。

张明翠

如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪。

程燕

人和动物要生存下去，就应该在生理和心理各方面满足维持生命体征和成长的需要。在心理层面，情绪负责提醒我们自己的需求是否被满足，以及被满足到了什么程度。

李冬波

回归线下咨询的日子晴空万里稳定的设置，无条件的爱也需要有限制的，咨询师如果允许已经退行到婴儿状态的来访者自由泛滥，没有边界，没有规则，放任来访者成为宇宙的中心点，对来访者来说很难讲是爱还是害？

戚艳

人生如梦，一出戏演得如何，只有在落幕时才可以下断语。一生是否幸福，只有当事人在临终时才有资格评论。

徐璐

你是不是也这样？总是被忽视，特别敏感，情绪容易失控，被关系消耗，像个“空心人”一样活着。那些反复发作的情绪失控，难以喘息的关系困境，背后都藏着一个从未被好好“对待”过的自己。 1.那些“莫名其妙”的情绪，藏着未被看见的自己. 2.关系里的反复受挫，是你的内在需求在“喊疼” 3.真正的成长，是学会“当自己的养育者”

你来说说自己想法吧