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与你相伴成长

当我们陷入到不接纳自我怀疑无助的状态的时候，一定是心理小

程璐璐

当我们陷入到不接纳自我怀疑无助的状态的时候，一定是心理小孩的位置，这个时候有所觉察的话就能灵活的切换到成年人的心理位置上，给自己积极的暗示，我作为一个成年人，我是可以全方位支持自己的

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个人成长

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咨询小故事有个妈妈问:老师，我发现我的公公有个问题，婆婆一件事叫他一遍不应，二遍也不应，非要叫三遍才行动。我的老公也是叫三遍。公公六十多岁，老公三十多岁，就这样吧！可是我发现我的儿子也是这样。老师:你的儿子已经7岁了，每天和爷爷爸爸一起生活，耳闻目染，没有办法改变了。妈妈:那怎么办呢？老师:你的公公有你婆婆，你的老公有你，你的儿子也会遇到愿意叫他三遍的女人。你在这个故事里学到了什么呢？

田大朋

“给时间时间，让过去过去。”

李明亮

人是最能自圆其说、自我欺骗的，那些塑造的样子，到最后连自己都相信了。这也有积极的一面，比如我将自己描述为一个积极向上的状态，我也向着这个方向去努力，就像一种承诺一样，推动着自己在变化。但，负面的是为了展现虚假的自我，让他人对自己有好感而刻意说的谎话，没有任何的行动，这只会让我深陷虚假的自我中无法自拔。

李泽成

怀有自卑感，不代表精神就不健全，主要看你如何看待自卑感，是以自卑为动因激励自己前进还是畏缩不前。 ——阿德勒

你来说说自己想法吧